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安红袖沉吟了片刻,道:“湿气的产生,主要是因为脾脏功能受损,水液停留积聚在身体内造成的,祛除湿气,一般要从饮食,作息,药物调理多方面入手。”

“首先,要控制饮食,少吃油腻、生冷和辛辣刺激类的食物,多吃薏米、茯苓、山药、冬瓜、玉米须这些温养脾胃,利水渗湿的食物,除此之外,还要多锻炼身体,促进身体新陈代谢,促进排汗,再有,娘娘住处以及娘娘的衣服,都要注意通风,若日头好,多出去晒晒太阳也好。”

元皇后缓缓点头:“这些本宫听别的御医也说过,可本宫觉着,这些需得长久坚持,想要见效,并不容易……”

“的确。”安红袖点头,笑问:“皇后娘娘可有做过拔火罐?艾灸或者刮痧?”

“没有……”元皇后轻轻摇头。

“为何?”安红袖诧异,按理说,这些是见效最快的法子了,元皇后都这么不舒服了,为何还不做?

大抵是看出了安红袖的困惑,元皇后,看了一眼身旁的嬷嬷,那嬷嬷当即会意,带着宫人轻轻退了出去,须臾又掀开帘子折返回来。

元皇后笑着道:“本宫是皇后,也是宫妃,宫妃,自然是有宫妃的规矩,并非什么都做得的。”

她这么一说,安红袖顿时明白过来了。

元皇后是个皇后,一个随时都可能侍寝的人,偏偏拔火罐和刮痧都容易留下印子,可宫里的女人,多的要求身子无瑕疵,哪儿能允许那么大片的痕迹?

“可是,这些是最快、最有效的法子了。”安红袖蹙眉,想了想又道:“虽说是容易留下痕迹,但只是一天罢了,等到第二天晚上,差不多就消完了。”

元皇后闻言手背抵在唇边轻笑出声。

安红袖一脸莫名:“民女是有什么说错了吗?”

元皇后摇了摇头,笑着道:“没有。”

安红袖闻言越发莫名了。

见她这样,一旁的嬷嬷笑着解释:“宫中鲜少有女医,与医院多数是男子,虽说留下印子不大妥当,但,让御医来做,也不大妥当。”

“这样啊……”安红袖讪笑,不好意思地红了脸。

是了,无论是拔火罐还是刮痧,都要脱了衣服。

可堂堂一国皇后,哪儿能让别的男子看了身子?

安红袖尴尬非常,好一会儿才调整好心情看向元皇后:“皇后娘娘,民女也会艾灸,如果娘娘愿意的话,民女可以给皇后娘娘针灸。”

说完,不等元皇后答话,便道:“如果娘娘有所顾忌,民女也可以给娘娘按摩。”

“按摩?”元皇后眼睛睁大了几分,笑问:“按摩能有用吗?”

“有的。”安红袖点头,道:“民女方才给娘娘诊脉时,便觉得娘娘的手格外的凉,民女想着,回头做个发热膏出来,按摩的时候涂抹在后背上,可以帮助祛风除湿,当然,我还是觉得艾灸和刮痧的效果要好一些,就是刮痧有些疼。”

元皇后缓缓点头,没在多说。

一旁的嬷嬷笑问:“难得姑娘有心,不知姑娘今日可有时间帮娘娘艾灸?”

“有的。”安红袖点头。

“那就辛苦你了。”元皇后浅笑,又同安红袖说了几句,问了艾灸用到的东西,让嬷嬷一一记下。

“母后……”

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