第三百二十四章体能测试
罪落828提示您:看后求收藏(第三百二十四章体能测试,王者荣耀之我们是冠军,罪落828,御书屋),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
这间屋子,马晨来了俱乐部这么久只来过一次,而且那一次还是因为马晨第一次来到了炫龙俱乐部之中,谢俊带着他去的。
打开了经久不开的健身室大门,一股沉重古朴的气息铺面而来。正如谢俊所说的一样,健身室里面的器材上面都有一层厚厚的灰层了。
谢俊用手擦拉擦跑步机的表盘,然后伸手将开关给按开,快速的设置了一个速度之后就回头看着了马晨他们几个人。
“你们谁先上?”
一个个相互看了一眼,果断的选择了后撤了一步。
“我来。”
就在这时沈苍的声音响了起来,然后他走了的上前,第一个跨上了跑步机。
“嗯,不错,那就开始吧。”
跑步机开关被打开,沈苍开始奔跑了起来,开始的速度很慢,可能是因为没有做准备活动的原因罢了。
但是过去了一分钟之后,沈苍的速度就变快了不少,看着一边跑步,一边喘气的沈苍,马晨是有那么一丝佩服的,因为他此时的速度已经很快了。
马晨是一个体能测试的黑洞,从初中开始体能这一块就没有及格过,从小没有运动天赋的他也不喜欢运动,不过好在马晨从小都是那种偏瘦的体质,所以无论怎么吃也吃不胖,不过要他跑一千米的话,可能得要了他的老命吧。
“三分三十秒,不错啊,再努力一些就可以拿满分了。”
沈苍跑完了,浑身都是臭汗,不过他速度真的很快,能在三分半中跑完一千米绝对是炫龙俱乐部之中的佼佼者。
“下一个谁来?”谢俊看向了无动于衷的几个人,眉毛轻佻的说。
一片沉默,完全没有人回应谢俊。
“好吧那我直接点吧。”谢俊目光扫视着马晨他们几个人的脸颊,然后突然看向了马晨,“第二个就你了,你来吧。”
“我?”马晨指了指自己。
“我看的就是你,不是你是谁。”谢俊微微一笑。
“……”
马晨深吸了一口气,走上了跑步机,“速度设置你给我搞慢一些。”
谢俊微笑着点了点头,随后就按下了跑步机的开关。
马晨跟着跑步机的节奏开始奔跑了起来,先前的时候还能够跟上跑步机的速度,但是不知道是他的体能跟不上的原因,还是谢俊从后面悄悄的加速了,反正他感觉这跑步机越来越快,他的脚步也变得越来越沉重。
马晨咬牙坚持着,不知道过了多久,跑步机变慢了下来,马晨也缓慢的跟着跑步机的节奏减速,然后从上面走了下来。
马晨只感觉自己的双腿都不是自己的了,眼睛之前也全是飞来飞去的小星星。
“四分零五,没想到你也能跑出一个中间的成绩,也算可以了。”谢俊看着马晨微微一笑说。
“我……四分零五?”
这是马晨从中学跑到现在最好的成绩了,他有一些不相信自己的耳朵。
“不错不错,继续加油。”
后面又依次是贾柯姚方他们几个人。
贾柯跟姚方两个人的成绩都是十分的不错,而徐鸿哲跟何嘉付两个人直接跑了五分多钟,谢俊的脸色都黑了。
“通过这次一千米的成绩来看,我们俱乐部的大部分人都应该练练体能了,不过也有成绩比较好的人。”
大家都气喘吁吁的看着谢俊等待着他的下文。
“从今天开始,之后的每一天我们都要花一个小时来健身,我会亲自来监督你们几个人,然后今天的测试还没有完,休息三分钟继续测试。”
“啊~”
面对大家的嘘声,谢俊选择充耳不闻。
本章未完,点击下一页继续阅读。