第二百九十八章赛前紧张感
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“没出息的家伙,先喝一口水压压惊,然后你再试着做做深呼吸。”徐鸿哲听见马晨跟姚方两个人的对话之后,也是扭头看向了姚方。
姚方很是听话的拿起了自己的水杯,好在水杯是那种用吸管的杯子,不然就目前姚方这手抖的劲,他杯子里的水还不得洒一地。
姚方喝了一口水之后,闭着眼睛开始深呼吸。
“怎么样?”徐鸿哲看着他再问。
姚方睁开了自己的眼睛,冲着徐鸿哲说:“好像是好了那么一点。”
“又不是什么大事,没必要那么的紧张,放松放松自己的肌肉,活动活动一下自己的手指,将自己的注意力给分散开很快就好了。”
“嗯。”
姚方点了点头,像个乖巧的孩子。
谢俊明明是不打算去管姚方紧张这件事情的,但是看见他还在抖个不停的身子,谢俊也是摇了摇头,表情很是无奈,他慢慢的朝着姚方走了过去,来到了姚方的身后。
他伸出自己修长的手指,就顶在了姚方的太阳穴上,然后轻轻的给他揉了揉,“放轻松,放轻松,别想着这是一场比赛,你就把他当成一场我们在训练室打的排位就好了。”
谢俊的手刚放到姚方太阳穴的时候,姚方很是紧张的抖动了好几下身子,不过可能是谢俊的手法太过于舒服的原因,姚方慢慢的不再发抖,呼吸也慢慢的平缓了下来。
“现在怎么样了?”谢俊给姚方按了两分钟左右的样子,缓慢的将自己的手给松开,然后轻声的询问了一遍姚方的感觉。
“现在我好多了,谢谢教练。”
姚方是真的感觉自己没有那么紧张了,回头看着谢俊满脸微笑的说。
“嗯,那就好,不过你还是需要再调整调整。”谢俊继续说。
“我知道了。”
姚方的话音刚落下,徐鸿哲就在一旁开始起哄,“教练我也要。”
“你也要是吧。”谢俊走到了徐鸿哲的身后,勾起食指就敲了徐鸿哲的肩头一下,“你待会要是不给我好好的比赛,我回去可有你受的。”
“教练你这也太偏心了吧,”
“我就偏心了你能把我怎么样?人家姚方第一次来到这么大的舞台,有些紧张也正常不过,你以为谁都跟你一个样啊,都成了赛场上的老油条了。”
“我去,教练你这是搞自己人的心态啊。”
谢俊拍了徐鸿哲的肩头一巴掌,然后离开了徐鸿哲的身后,朝着他旁边的马晨走了过去,“拼尽全力就好,不留遗憾就好,到了这个时候我们不要想的太多。”
“我们知道了。”
谢俊不再言语,他闭上眼睛深深的吸了一口气,其实论压力,他的压力可不比马晨他们几个参赛选手的小,为了今天的BP,他昨晚上可是考虑了很久很久。
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