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不如先做好基础,事半功倍的努力,起码不会有坏的结果。

“这个也很简单,就比如,我看很多女孩子连自己的关节啊,骨骼啊,肌肉等等这些情况,就不了解,盲目的跟着别人做训练,减肥啊,塑形啊,效果出来了,人也废了。还有那种正畸牙齿的,下颌关节都没个检测报告呢,就戴上牙套了,然后不是嘴张不开就是不能咀嚼,还有各种脖颈训练,不单伤颈椎还会损害下颌关节甚至肩背......”

对了,欧昭昭补充,“检测基因的重要性呢,染色体什么的,一个是为了健康,在用药啊防病啊甚至生育方面,都有帮助的。还有就是真的可以更加的了解自己。吃什么对自己好,吃什么对自己不好,这些东西,其实很多人都不知道,甚至很多人都不知道自己的过敏源有什么......这么不了解自己,怎么变美啊?不生病都是奇迹了。”

欧昭昭经常被问怎么保养这个问题,此外,还会有很多人问她,我这样做会不会瘦腿啊,我这样做会不会丰胸啊,我这样会不会翘臀啊,我这样做会不会瘦脸啊,等等等等,好像只要是能变美的,就是应该去尝试的。

“这是一个绝对的错误。变美,不是变成美丽的人,而是让原本的人,变得更美。变美是个终身要谨慎并坚持的东西,不是随便尝试,鲁莽的拿自己的做小白鼠,拿自己的身体健康不当回事.......我就算生的这么美了,我还要每天做保养,坚持健身少吃呢,一般人怎么就想着随便做做训练,就能变美了呢?”

“..........”扎心了。

陈文文相信欧皇是发自内心的在和她说实在话,但是吧,就是吧,好像掀桌子.......但不可否认,欧皇说的,确实是对的。

“你看,你现在都这么痛苦了,还想知道我是怎么保养的呢。每个人都有每个人的保养方式,你先去了解你自己吧。然后,就是对症下药,坚持,谨慎,不要拿自己不当回事,珍惜自己,不和自己作对。”欧昭昭说到这,也是想吐槽一下,“这十年来,女权成了最容易被利用的东西,还有各种洗脑鸡汤啊,口号啊,什么要么瘦要么死,不能丑着生,但愿美着死......”

欧昭昭一拍手,“我就跟你说吧,你们年轻小姑娘,千万不能信这些毒鸡汤。都是营销口号。你就记住了,古话说得好,蝼蚁且偷生,一旦人真的面对死亡了,你就让他们有机会变成我,他们也会选择活下去。没有人会选择死的。不要信这些东西,要有自己独立的价值观和判断力。”

感觉陈文文,之前就是被父母家庭洗脑的太厉害了。现在整个人经历过多重背叛之后,觉醒了,欧昭昭就不吝和她多说一些。

“想变美,真的不难的。只要你有心。”欧昭昭鼓励陈文文,“随便你怎么折腾,只要你保持住珍惜自己的这个本心,你就只会越来越美的。”额,“当然,任何东西,都是有个上限的,这就是你的审美上限了,或者说,是你本人基础等级的上线。你可以越来越美,但是你想像我这样,就肯定不可能了。要知足,知道嘛?还有,凡事都要有个度,过满则亏,这是真理。”

在了解自己这方面,也有有个度。基因都查了,还没完没了的查这查那,那就等着走歪路吧。

“.........”前一秒感动,后一秒,依旧想掀桌。

陈文文点点头,她懂了。可能有人会觉得欧皇是什么都没说一样,可她真的听懂了。先去从里到外,做一个真真正正的全面检查吧,还有基因......

眼看陈文文的情绪真的好了不少,说实话,欧宝宝心里是真的宽慰不少。

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