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陈闷气冲冲地跑去球场,领了一颗球开始练习投篮。他一边练一边心里还在责怪自己不会说话,把大家都给得罪了。除了责怪自己,当然也怪蒋兴这个老顽固,看到什么就信什么,都不让人解释。
投了几十个球之后,陈闷心情渐渐平复下来,开始全身心投入到训练当中。
每个人刚接触篮球,开始练习投篮的时候,命中率提升是显著的,但是达到一定的高度之后就进展缓慢了,基本上看不到有什么显著的变化。但是你要维持这个命中率就需要每天坚持训练,稍微放松一阵子,命中率就会猛地下降。这就如同逆水行舟,你只有无时无刻坚持划桨才能让船保持在原地或者逆流而上,你稍微放松一点,立马就会被水流冲回去。所以,陈闷觉得既然是准备干这一行了,那就得时刻努力训练,要做就做最好。
大约练了两个小时左右,时间来到上午十点半,蒋兴带着其他人过来了。陈闷赶紧收球,看着大家走过来。
蒋兴离得老远就说道:“你练好了吗?练好了来帮大家捡球吧。”
陈闷想着练了这么久正好可以休息一下,便点头答应。
毕竟是有20名队员,同时一起练不太可能,只能分开到球场两端,内线一端,外线一端。陈闷被蒋兴分在外线这一端,跟宫洺和其他两名替补球员一起捡球,蒋兴自己去了内线那一端,带着三名替补帮助姚铭他们练习。
刘栋号称战神,中投不是一般的准,开始调整两球,之后连续命中将近二十球才断,把陈闷给吓了一跳。以前都是在电视上看他威风,现在亲眼看到了,只觉得好可怕。一个人怎么能投那么准的,感觉投篮对他来说就跟姚铭站在篮下扣篮一样简单。
除了战神,“小李飞刀”李南,还有胡东,他俩也是牛到爆,那三分唰唰地进。看他们投篮的稳定性和持续性,比陈闷和古礼都要强出一截。
陈闷心中暗叹,果然是人外有人,在CUBA里面能排上号,到了CBA能有一把这样的。如果将来到了NBA,那会有一把比自己来要厉害的人。
这就如同你在小学的时候是年级数一数二的存在,上了初中你就会发现,擦,这么多跟自己一样厉害的人。如果有幸上了重点高中,你会发现,自己就是个渣渣,别说年级了,就是班里都一抓一把比自己强的。而此时的陈闷,就如同小升初的学生,发现自己再也不是那个被家长和老师捧在手心的宝贝蛋了。
因为刚刚练习了两个小时的投篮,又是自己投自己捡球的,消耗非常大。所以陈闷捡了几分钟后感觉双腿疲惫,奔跑速度放慢,捡球的速度也慢了下来。
陈闷捡球速度一慢,刘栋他们几个投出一球之后得等几秒钟才能投下一次,有些不太习惯,也不利于他们提升命中。投篮练习就是要连续,断断续续的来,那几乎不会有效果。几位大佬看陈闷有些疲惫,便开口让他去休息一下,他们自己捡就好。陈闷还没开口说自己能坚持,蒋兴那边隔着球场又发飙了。
“怎么让你捡个球都那么费劲?你心态能放平稳一些吗?其他人不也在帮忙吗?”
陈闷连忙跟教练表示歉意,又提起精神来加快速度捡球。
大约半个小时之后,刘栋他们几个有点累了,便停下来休息,陈闷直接瘫倒在地,躺在了地板上。看陈闷的样子,感觉捡球比投篮还累。这也不奇怪,投篮身子是直的,舒展开的,捡球却要始终弯着腰。陈闷后背本来就有旧伤,不能长时间高负荷运转,就是一个完全健康的人一直弯着腰捡球也会累到不行,更何况他陈闷呢?
蒋兴见对面停下来了,便也让姚铭他们停下来休息一下。他走到对面,一看陈闷摆成了一个“太”字躺在地板上,瞬间又来气了。
“我说你要休息就休息,你看你那样子,注意点形象好吗?捡会儿球就累成这样,让你上场比赛你搞不好要直接躺场上跟人打呢!你上场了代表的是中华,你的形象就是中华的形象,外国人看到你什么样就自然地认为中华人是什么样,你觉得你这样四仰八叉的好吗?”
陈闷简直要疯了,心里面的激情几乎快要被蒋兴给磨灭干净。这得亏是经历这么多,又每天练习太极拳提升心境,要不然早就跟当时对许晋那样骂回去了。陈闷喘了口气,从地上站起来,也不打算跟蒋兴解释自己背上有旧伤的事。
蒋兴看了看陈闷,摇了摇头,跟当初许晋是一样的心情,感觉陈闷就是徒有其表,虚有其名,就是烂泥扶不上墙的主。他转头笑着对其他人说道:“今天大家的状态都不错,训练也很认真。咱们上午就练到这里吧,休息一下回去吃午饭,中午睡一觉,下午三点继续,直接来这里训练技术和战术。咱们这一期集训还有十天时间,时间紧迫,不能有任何懈怠。”
其他人点了点头,喝点水休息一下,然后离开球馆回酒店吃饭。
陈闷还是跟在队伍后面,看着大家有说有笑的,感觉自己好孤单,一点也不合群。虽然他不喜欢说话,但是更不喜欢这种融入不了队友们的孤独感,此时的他,无比想念姚生他们。
午饭的时候大家都四人一桌,只有陈闷自己孤独地坐在墙角的一张桌子上吃饭。
“今天训练怎么样?”
陈闷正吃着,又听到了梅如画的声音。他从来没有想过自己听到一个只见过三次面的人的声音居然会这么兴奋,那感觉就如同他乡遇故知一样。
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