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“娘,我们以后晚漱完再不敢吃东西了,我们不想尿床。”平平赶紧说道。

安安被他们的话说的一直低着头,似乎是难过了。

沈清安慰的摸了摸安安的头,轻声道:“以前的过去就过去了,今日开始,要记得娘说的话,晚上睡觉前,千万不能吃东西,尤其西瓜本就是利尿且凉性的食物。”

“尿床还是小事,如果你们刚吃了东西就睡觉,吃进去的东西有可能倒流,容易呛到气管里,那样堵塞了气管,你们就有可能会在睡梦中呼吸不畅,甚至失去生命,以后就再也见不到爹娘见不到哥哥或者弟弟妹妹了。”

“这就是娘不让你们睡前吃东西的原因,以前总觉得你们小,说给你们这些道理你们听不懂,所以才会严格要求你们睡前不吃东西。”

“既然你们已经通过安安的事情意识到了晚上睡前吃了东西的坏处,那娘就把晚上睡前吃东西的很多坏处一起说给你们听。”

“睡前吃了东西,除了有可能会让食物倒流,失去生命,还有一个不好,就是晚上洗漱完了,睡前又吃了东西,会引起蛀牙,会牙疼。”

“还会因夜食过多,引起身体的各大器官负担过重,使得生命会减短,也就是人们说的减寿,也会得一些心脑方面的疾病。毕竟,我们在睡觉后,我们身体里的内脏已经工作了一天,也需要休息排毒。”

“如果你们晚上睡前还吃了东西,侥幸没有反流到气管里,也有可能让你的胃,肠子膀胱等里边积聚了大量的食物而排不出去,使得毒素还在你们的肠道里,胃里,或者膀胱里,时间久了,你就会肚子疼或者胃疼,会生病。”

“所以,自己不保护好自己的身体,会引起很多的问题,娘说的虽然说不会一下子就出现,但是,从小不注意饮食规律,从小不注意养生,就会有病痛找上你们。”沈清给三个孩子低声说着。

她不希望他们能听懂多少大道理,但是,给他们念叨一次,他们就会知道娘亲对于他们身体健康的重视,自己也会在这方面用心一些。

她也知道自家这三个孩子比一般的同龄孩子们聪慧,她也只需要从小给他们把习惯养好了,以后他们的健康问题也就不用自己太操心了。

俗话说,教养孩子,就要从小抓起,是绝对正确的。

三个娃乖乖的听着娘亲的话,最后一起乖乖点头,“娘亲放心,我们一定记住您说的话,以后再也不敢不听话了。”

尤其安安,更是吓的紧紧的牵着娘的另一只手不敢撒手。

“乖,好了,我们不说这些了,走吧,我们去找你爹,你们想爹爹了吗?”沈清笑着揽着自家三个娃向十三位师父告别,往庄子大门口走去。

“想了想了,娘,爹爹也回来了吗?”安安听到爹爹两个字,顿时忘记了尿床的烦恼,开心的就要挣脱沈清的手往前冲去。

沈清失笑,放开她,这丫头就是个野丫头,听到她爹来,她肯定是想起了他爹走时答应她的,要给她带一个适合她用的武器回来。

现在三个孩子,年年和平平是男孩子,两个人都选择了剑作为自己常用的武器,他们练的功夫除了拳法和掌法,大多时间还会练剑。

但是安安是小姑娘,不太喜欢剑,秦先生和虞美人现在在教她音攻,用琴和笛子做武器,但陆南说,想给安安再找一个适合女孩子用的武器防身。

他记得京城霍家的兵器阁里收藏着一条红菱软鞭,那条鞭子,曾经是百年前一位女侠前辈的,前辈过世后,她的后代没人能用的了,又担心惹来祸端,就以高价卖给了京城内霍家的兵器阁做了镇阁之宝。

这个兵器,适合女孩子做防身武器,这也是陆南这次去京城的一个目的。

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