木木木木的森林提示您：看后求收藏（第11章 教樱木篮板球,灌篮高手之最强控卫,木木木木的森林,御书屋），接着再看更方便。
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“可恶！！明明刚才还抢得到的！！”
西园寺真淡淡地看着他：“你太过于依赖自己的弹跳了，抢篮板不仅是跳得高的问题，还要懂得卡位和对抗。”
“卡位？”
西园寺真走到篮下，摆好防守姿势：“你站在进攻者和篮筐之间，用身体挡住他，确保自己有最好的抢篮板位置。”
“换句话说，即使你的弹跳能力比对手强，但如果没有卡位，就会被挤出有利位置，篮板依然抢不到。”
他做了一个示范动作，利用肩膀和手臂轻轻一挡，让樱木错失了跳起的空间，结果球落到了西园寺真的手中。
樱木顿时脸色一黑：“可恶，你居然用小手段！！”
“这不是小手段，这是基本功。”西园寺真耸耸肩，“如果你想抢更多篮板，就必须学会卡位。”
“哼！”樱木狠狠地盯着西园寺真，“那天才我也要学会这个卡位！”
“很好，那就继续练。”
一小时后，樱木的篮板能力有了初步提升，他终于掌握了一些基础的卡位技巧。
但西园寺真并没有让他休息，而是带着他来到了篮筐下方。
“接下来，我们练空中接扣。”
“空中接扣？”樱木眨了眨眼睛，“就是接球后直接扣进去？”
“对。”西园寺真看着他，目光微微一闪，“你的弹跳力很惊人，甚至比大多数职业球员还要强。”
“但是，你的篮球技巧太差了，所以我要让你利用自己的身体天赋，从最简单的进攻手段学起！”
“而空中接扣，就是最适合你的得分方式！”
樱木花道的眼睛猛地一亮：“这个听起来很帅啊！！”
西园寺真嘴角微扬：“当然，但前提是，你能接住球。”
说完，他拿起篮球，站在罚球线，做出传球的动作：“注意，我会把球传到篮筐附近，你只需要跳起来，接住它，然后扣进去。”
樱木自信满满地拍着胸口：“小意思，看我的！”
西园寺真看准时机，传出一记高抛球，篮球划过一道优美的弧线，直奔篮筐。
樱木猛地蹬地起跳——
然后——
“砰！！”
篮球直接砸在了他的脸上。
“啊啊啊啊——！！！”
湘北篮球馆内，响起了樱木的惨叫声。
西园寺真忍不住扶额：“……我是不是高估了你的接球能力？”
樱木愤怒地捡起篮球：“喂！这球传得有问题吧？！”
“问题出在你身上。”西园寺真语气淡定，“空中接球时，你的目光必须始终跟着球，不要胡乱伸手。”
“再来！”
接下来的训练，樱木不断尝试空中接扣，虽然一开始失败了无数次，但随着训练的进行，他的反应速度和空中协调性逐渐提升！
两个小时后——
西园寺真最后一次传球，篮球在空中划过弧线。
樱木猛地跃起，这一次，他精准地抓住篮球，双手狠狠地将球砸进篮筐！
“砰——！！”
整个篮筐都在震动！
樱木落地后，兴奋地挥舞着拳头：“哈哈哈！！本天才终于成功了！！”
西园寺真微微一笑，看着樱木花道，眼中闪过一丝满意的神色。
“这个家伙，弹跳和体力方面确实是个天才。”
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