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二是心境,锻炼前后平复心情,减少情绪波动和杂念,效果很好;

三是物品,使用铅制品锻炼最吃力,铅似乎对精神力干涉有较强惰性,锻炼效果也好;

四是强度,每次锻炼要感到非常疲惫,又有最后一点余力,刚刚好;

五是劳逸结合,一天锻炼完一次,需要充足的休息,摄入足够的营养。

他将这五个条件合并称为五步冥想法。并在城邦最近的小镇,布库镇买下了一座环境优美的庄园。布库镇距离城邦很近,交通便利,虽然有少量低级魔物出没,但是比起旷野来说,已经好太多。

母亲玛丽娜不放心他,跟了过来。罗蒙也雇佣了两个老兵保护他们的安全。

艾斯每天就一早就去悄悄的冥想,随后回家一直睡到中午,大吃一顿,然后和两个老兵锻炼武艺,到晚上就看看收集的杂书,很是规律。

在用五步冥想法冥想了快一个月后,艾斯明显感觉自己武艺也在飞速进步,各种技巧信手拈来,眼到、手到、心到。

如果年龄再大些,他在凡人中是非常出类拔萃的战士了,这就是超凡精神力带来的好处。

可以想象激发了血脉潜能的贵族,又是怎样的超越,而拥有特殊权能的英雄,更是凡人难以企及的存在。

一晃时间就到了年末,艾斯的精神力得到极大的增强,他用原来能用精神力举起一公斤种的银制品,现在已经能举起最大五公斤重的银制品了。最大干涉范围从方圆一米扩大到方圆三米。

此外,他还慢慢觉醒了感知力,精神力比较敏锐的感知附近生物的精神波动。

他试过驱使铁剑、匕首等武器,遗憾的是飞行速度太慢,根本无法伤人,御剑的想法直接幻灭。

倒是驱使针,速度会变快很多,但是想直接杀死人,需要太高操作技术。

他认为根本原因还是精神力不够强大,需要更多锻炼。

在布库镇的生活也不是波澜无惊,遇到过些麻烦,可只要老兵一出手,地痞们基本都是送菜,至于一些闹到镇公所,艾斯的学者身份会让他们知道什么是绝望。

罗蒙让仆人给他捎了封信,信中写道,

“亲爱的艾斯,彼得先生让你近期去趟他的别墅,他已经和泰洛斯谈好,介绍你去泰洛斯那学习医术,你那么聪明,肯定会成为优秀的医生。

咱们家的印刷生意也越来越好了,我们和彼得先生合作印刷的《神话》《史诗》大受好评,《字典》又加印了一批,城邦图书馆还委托我们印刷《美狄慕斯建城记》三百册,好像是要发给全体贵族学习。

你让我弄的医药材料我也收集了些新鲜的,你可以来看看材料成色。”

看来父亲弄到了些有独特能力低级魔物,正好回去好好研究研究。艾斯看完信,用蜡烛点燃,叫上母亲玛丽娜和两个老兵,简单收拾一番,就坐着马车离开了布库镇。

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