第354章 做好计划

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牛坡喝了一口这个酒，气势也是猛然一变，达到一个极点，随后跨过这辟海境界。

他的血脉前所未有的觉醒，更是向前又走了一步，浑身散发出璀璨的光芒。

青微大着胆子，开口道：“师尊，你什么时候才教我们那个儿歌。”

林道然听见这话，也是有些无语，他这屁\/股还没落地呢，这怎么就有人来监工呢。

林道然一时间没话说，这次还不止是儿歌呢，还有中少年广播体操呢。

青微眼中带有期待，那个无上的儿歌，可是含有恐怖的威能。

所有的弟子这时候，也是看向林道然，一脸期待。

黑子连滚带爬，就是来到林道然的身边，眨巴着眼睛看着他。

林道然吞\/咽一口唾液，这帮人可真是可怕啊，这儿歌还这么上赶着学，这帮人不太正常吧。

这比那系统还吓人啊，不过这儿歌该练还是得练的。

林道然直接起身，点点头，开口道：“好。”

林道然轻咳一声，继续道：“那为师在教给你们一套体操。”

所有人听见这话，也是面露疑惑，这体操是个什么东西。

林道然先是看向几个女弟子，开口道：“你们几个都把衣服换了。”

这做体操可不能穿裙子，还是换个贴身的衣物比较好。

东枫等人听见这话，也是脸色微红，开口道：“师尊，我们需要穿什么衣服啊。”

林道然开口道：“贴身一些，裙子不适合体操。”

东枫等人听见这话，也是点点头，明白了林道然的意思。

恬柔则是带着他们前去换衣服，而一帮男弟子这也是十分焦急。

一帮女弟子这时候，也是换好衣服出来了，完美曲\/线勾勒的一览无遗。

林道然点点头，开口道：“头发也扎起来。”

林道然上手给青微扎了个马尾，而青微脸色泛红，有些不好意思。

其他的女弟子，也是学着坐了起来。

一切的准备工作都是做好了，大家的情绪也是十分高涨。

林道然先活动筋骨，开口道：“这体操之前，最重要的一步就是热身。”

“现在我就教你们怎么热身，先这样，在那样。”

林道然上前指导，这让他想起了在蓝星的时候，在所有学生面前领操的时候。

一帮弟子模仿林道然的动作死，开始学了起来。

林道然眉头一皱，这帮人怎么学体操这么没有天赋呢，这体操就这么难吗？！

林道然一边示范，一边还要看他们做得对不对。

林道然无语了，这连热身都不会，这帮人的四肢是不是不协调啊。

荣兴想哭的心都有了，艰难开口道：“这到底是什么啊！”