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接下来，只需要勤加练习，就能彻底掌握这一拳的精髓。
而此时，方凌身上，已经被罡风撕扯出无数伤痕，看起来有些狰狞恐怖。
方凌只是运转《金罡炼体诀》，这些伤痕又在快速恢复，仅仅只是眨眼间，就彻底消失不见，连疤痕都没有留下。
“效果又减弱了。”
方凌有些无奈，他的体魄太强大了。
这些罡风，作用没有那么明显。
“这样下去速度太慢了，看来得试试之前的想法。”
方凌眸光流转，不再压制血脉，甚至主动激发吞噬血脉。
“吞噬血脉，给我吞！”
当吞噬血脉激发之时，方圆百米的罡风，顿时朝着方凌汇聚而来，而且越来越多。
方凌就像是化身一个漩涡般，贪婪的吸收着这些罡风。
无尽罡风汇聚，宛如利刃般在方凌身上留下一道又一道狰狞的伤口。
效果显著！
方凌就飞快的运转《金罡炼体诀》，开始将这些罡风炼化，淬炼肉身。
随着方凌身上的伤口增多，方凌发现，伤口之中，竟然出现了淡淡的罡芒。
“竟然真的有用！”
方凌眼睛一亮，直接找了个地方盘腿坐下，双手掐出一个古怪印诀，如佛陀跌坐，不动如山。
“他强任他强，清风拂大岗；他横任他横，明月照大江！”
某一刻，方凌不知何时闭上的双眼，豁然睁开，眼底罡芒闪烁，显得无比妖异。
“快接近第一层了。”
肉生罡芒，这是炼体有成的体现。
只不过，周围的罡风，好似都被他吞噬光了。
于是，无奈之下的方凌，继续朝着罡风深处而去。
“这地方倒是奇特，竟然有如此凛冽的罡风，就是不知道，刚才那些气息，是如我一般在这里借助罡风修炼，还是在守护着什么东西。”
方凌在思索，一路前行之时，吞噬罡风修炼。
三日之后。
方凌双目闭合，盘坐于一处山坡之上。
他身上的衣衫早已破碎，赤身裸体，浑身都是狰狞的伤疤，但在罡风汇聚而来的时候，又有更多伤疤出现。
越来越多的罡芒在方凌身上汇聚，只是尚未凝聚成一片。
原本需要将金罡炼体诀修炼到大成，才能在体表凝聚出的罡芒，方凌竟然在第一重尚未修炼完成的时候，就要做到了。
这一幕要是被屠刚烈看到，不得被惊掉下巴。
“呼呼呼！”
就在这时，方凌体内爆涌出更加强烈的吞噬之力。
这一次，方圆一里内的罡风，被方凌尽数吞噬，空出了一大片空白区域。
“嗡！”
方凌周身，顿时浮现出一圈奇特的金色罡芒，将地上的碎石都震成了齑粉。
“护体罡气！”
方凌咧嘴一笑，轻声道：“第一重总算是修炼完成了。”
“不过这还不够。”
方凌看着远处黑色的一片区域，眼中浮现出一抹凝重与兴奋。
“若是能进入那里修炼，说不定我能一举将后面两重都修炼成功！”
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