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姚光启一听八圈，吓得翻了翻白眼，硬是把要说的话咽了回去。卜算子也看出了徒弟的心思，指了指天：“天道有常，想纵横四方，唯先壮根基，如今苦一时，将来受用一世。”
姚光启听了师傅的话，不再说话，虽然此时他并不能完全理解师傅的话，但从此以后再未提出过任何异议，而且就在几年之后，他有机会深切的领悟到了师傅话中的真意，庆幸师傅对他的严格训练。
除了每日依旧背诵《道德经》之外，老道士教徒弟也不是一成不变，有时偶尔会拿些《庄子》、《道藏》、《阴符经》给姚光启诵读，但与道德经只是单一的背诵不同，这些经典，卜算子不止让姚光启背诵，更是会耐心给姚光启解释，姚光启悟性高，很多时候一点就透，有时候甚至举一反三，还能与道德经相互佐证。卜算子一方面讲经说道，武的也没闲着，除了继续让姚光启跑山和练习果子阵，没过多久，便开始教姚光启另一套练气运功之法，这练气之法和之前化解青蟒戾气的吐纳之法不同，是从自身体内提炼真气运行之法，老道士规定，每日早晚，无论什么情况下，都必须练气五重天。
姚光启确实按照师傅的要求做了，而且也确实感觉到了收效，因为他很快就发现，自己体内之前那股还没有完全驾驭的力量，原本如同猛兽一般，但在他练习新吐纳之法几天后就逐渐的消停了，一个月后，他已经完全感受不到体内的异常了，那股强大的力量完全融入到了他的身体了，成了自己的一部分。
更重要的是，自此以后，姚光启在躲果子的时候，再也没有被果子击中过，就算是投石车增加到了极限的六十多辆，外围的圈再也塞不下投石机了，六十几斗的果子投完，姚光启依旧是毫发无伤的，到了后来，甚至姚光启还在躲开的时候，偶尔挑几个果子接在手里，一边吃一边躲，遇到不好吃酸涩的直接扔掉，遇到好吃的就索性多吃几口。
这一天，姚光启练完之后，被卜算子叫到身边：“最近进步不小，反应越来越快了，这些果子都伤不了你了。”
姚光启知道师父的夸奖不是白受的，谁知道这老道夸完之后又有什么新花样，所以只是点了点头，没有说话，听老道士接着说道：“既然这样，从明天开始，这些投石机就没用了，明天不练这个了。”
姚光启听了这话，不仅没有高兴，反而感觉后背不断的在冒凉风，他知道这老道士一定又有新花样了。果然如姚光启所料，卜算子没有废话，直接带姚光启来到了后山另一片树林中，指着林子中间一片空场说道，“明天就在这练了。”
这是一片遍布机关的空地，四周的树上挂着各种姚光启说不上来的奇怪的东西，而且地面上毫无规律的分布着一尺多高的胳膊粗细的木桩子，每个桩子距离一步半步不等，桩子下面不是地面，而是削尖了木桩子。
“我把这叫定风波，只有练好了这个阵，才能教你基础的功夫”卜算子若无其事的说到。
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