一水向东流提示您：看后求收藏（第九十五章 救你一命,斩仙封魔,一水向东流,御书屋），接着再看更方便。
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“有人来了！该死！要是吓得旋龟再次蛰伏，不管你是谁，我非宰了你不可！”
距离冰瀑越来越近，李山也看得越来越清楚，但见冰瀑水势滔天，声若龙吟，瀑下水潭碧浪激湍，起伏潮涌。因为寒气浓烈的缘故，潭边的树木都被冰封起来，晶莹剔透中带着一抹绿色。
在靠近冰瀑的一块巨石上，李山安稳落地，他扇了一下手中光秃秃的扇柄，背后的羽翼一根根又回到了扇子上。
把雀翎羽扇收回储物袋，李山抬头看了一眼几乎从头顶落下的水流，白练如匹，声若奔雷，他愈发感觉自己力量之渺小，不由生出对天地万物敬畏之心。
“经脉为弦，百骨做弓，气游丹海，聚而当矢，振经脉，捶百骨，气贯双拳，开万斤巨石，则成矣！”
李山又在心中默念起《不朽神诀》“灵髓篇”中的这段话，思忖着该如何开始练骨壮灵？
“经脉为弦，弦讲究一个韧字，百骨做弓，弓讲究一个刚字。能将刚韧二字合二为一的不就是这冰瀑吗？冰瀑之水落则万斤之重，刚猛无比，韧则抽刀不断，柔韧至极。借助这一韧一刚之外力，练骨壮灵，让灵气游走四肢百穴，拳含灵劲，必能一举踏入筑体境中期阶段！”李山捏了捏拳头，信心十足道。
冰瀑近在咫尺，可如何才能靠近它呢？
李山四下观望一番，就见冰瀑水流轰落之处，有一个天然石台凸出水面，也许是常年冲刷的缘故，石台表面极其光滑平坦。
噗通！
李山跳入潭水之中，水深刚好到腰，虽然此时玄宫散发出的玄力驱散了九成九的寒气，可潭水刺骨的寒意还是让他忍不住打了几个哆嗦，仿佛一下子扔进了冰窟里一般。
乖了个乖的，真他娘的冷，这是要冻死老子呀！不亏是冰瀑！李山在心里一阵大骂。
趟水前行，虽然石台距离自己只有五六丈远，可由于水流湍急，李山走得异常艰难，足足花了一柱香时间，才来到被冰瀑覆盖的石台前。可冰瀑之下，水急浪猛，李山险些被冲了个趔趄，他一咬牙，双腿发力，弹身而起，向着石台，一头扎入冰瀑里。
身子还没接触到石台，李山身上的赤色丹袍便全部打湿，于此同时水流的万斤巨压也落在了他的身上，其力道之猛，让李山觉得全身筋骨都要被碾碎了。
咳咳咳！
李山猛咳了几下，可嘴一张，冰冷的水就灌入他的嘴里，呛得他喘不上气来，甚至由于剧烈的咳嗽，引得他一阵阵眩晕。
冰瀑之威果然恐怖，在这种重压之下，我支撑不了一柱香的功夫，失算！失算啊！不行，我得打起精神，顶住水流的冲击，否则非要葬身在这里不可。
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