大笨马提示您：看后求收藏（第一百二十三章 传授,都市超神垃圾桶,大笨马,御书屋），接着再看更方便。
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“你准备着吧，最近我也会去市里一趟，到时候我们可以一起。”宋晨淡淡的回着。
当下，两人没说多久，宋晨的电话便响个不停。
其中好几个都是未名市的经销商，催着宋晨要货。
这些人为了抢货，一个个货款都不用催，主动打了过来，只为能够多拿一点货。
刘兰兰见到宋晨的手机铃声一刻都闲不下来，本来她还想跟宋晨温存一番，这样一来，她也没什么心情了。
想了想，她眼珠子一转，问道：“宋晨，要不，你教我功夫吧，这样我要是遇到怀人，也能有点自保的能力。”
宋晨没想到刘兰兰竟会突然间提到这个问题，他倒是想教，可是却实在是没有什么时间。
沉吟片刻，他忽然想到了梅世杰抄写的内功心法。
内功心法不比那些掌法和刀法，每一招每一式都学要耐心的教授示范。
宋晨只需要告知刘兰兰内功心法口诀的意思，她就能够每天自行修炼。
只不过，刘兰兰的年纪已经不小了，早已过了修炼的最佳年纪，能不能成功的凝出内息，这是个未知数。
想到这里，宋晨回道：“明天吧，明天我教你一门功夫，你先练着，看看有没有效果。”
刘兰兰本是一句开玩笑的话，她也没抱什么希望，毕竟自己都这个年纪了，再去习武，也不是很靠谱的事情。
都说习武需要能吃苦，刘兰兰心里头还是有些担心的。
下午，宋晨带着李智等人回到厂里继续忙碌。
下班后，他直接回到家。
因为刘兰兰的话，倒是提醒了宋晨。
梅世杰抄写的内功心法反正空着也是空着，不如让家里人练练试试，即便凝不出气息，也有着强身健体的效果。
回到家，孙白凤的饭菜刚刚做好，正准备吃饭。
饭间，宋晨把他想让孙白凤三人习武的事情说了一遍。
宋紫欣第一个表态，她毕竟还是个孩子，对这样的事情很好奇，听过之后便很兴奋，一口答应下来，举双手赞同。
而孙白凤和宋万山都觉得这并不是什么好主意，毕竟两人都老了，不再是年轻人了，老胳膊老腿禁不起折腾。
经过宋晨仔细的劝解，夫妻俩互视一眼，心里头都明白这是儿子的一番好意。
迟疑了好半晌，两人方才点头。
饭后，宋晨也不在拖延下去，而是直接拿着梅世杰抄写的内功心法给三人讲述起来。
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