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我怎么不知道？也没人告诉我啊！
……
一个时辰后。
方云一感受到体内有一股极为清凉的气息不停地在经脉中穿梭，温润着肉身，让全身都感觉如三夏入水，寒冬入温，极为地舒适和享受。
而这一丝丝差不多有针尖大小的气丝儿，沿着自己的周身围成一圈，绵延不绝地形成一圈圈固定的循环，好像是演练过了千百万遍般。
即便方云一不用心控制，它也在自行运转。
而且每运转一圈，似乎就能够从经脉中搜刮出一些同类，将本身粗壮一些。
可方云一此时的高兴，却远远比不上失落。
要早知道那洞里面的花花绿绿的上百颗石头是灵石，他发誓绝对不会当成弹弓的珠子去打猎。如果不是脖子上的这块石头颜色浅一点，方云一觉得可以当自己的装饰品，恐怕也早就被他打到了山崖下面去。
方云一为了填饱肚子做过一个弹弓的，他以为这就已经够奢侈了，毕竟牛仔裤没有弹性的裤腰带，可没想到却糟蹋了这么多的好东西……
郁闷了不久，方云一也就想开了。
开始打量起自己带过来的这个笔记本来。
方云一准确地计算了时间。
自己凑齐了公式上的所有物品后，不过一个时辰时间，就真的达到了练气一层。这个速度可比书上所说的百日，快了足足一千多倍。
莫非自己是天才？
不，应该说是自己是挂逼。
这么一想，心情就顺畅多了。
提笔再写下练气二重四个字。
出现的公式就比较简单了。
练气一层+《坐忘经》第一层+灵石2颗+《坐忘经》第二层+灵石5颗+纳气丹1颗。
这里面，除了纳气丹是什么玩意儿方云一不知道外，就真的很简单了。
不过，方云一还看到，本子上记录的公式，并没有消失。
而是第一条公式也悄然发生了变化。
炼体一重（极致）：锻体术第一层+凡品修复液1瓶+炼体一重进阶心得+灵气锻身技巧。
公式变得更加复杂了。
而方云一最讨厌的，就是这种复杂的东西。
掠过不看，小心翼翼地收入到怀里，紧紧地贴着身，便往院子外走了去。
目标：灵石、纳气丹。
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