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如果可以的话,林洛还是想要当个人!

他是不会承认,就刚刚看了一眼的那一刻,他动心了。

“什么嘛?到底怎么了?不会真发热了吧!”赵汐完全不知道刚刚短短的一两分钟内,林洛和林薇薇各自都有剧烈的心理波动。

此刻赵汐接替林洛,伸手去试探林薇薇的额头,“没发热啊!”

林薇薇握住赵汐的手,露出了一种违和的甜美笑容,“我没事,没生病,只是天热而已。”

理由找的其实挺蹩脚的。

现在所处的位置可是地下二层,还有着风劲强力的中央空调。

怎么会热?

不是心里躁动,怎么会热呢?

敏锐的林薇薇察觉到了林洛刚才不自然的反应,她意识到了什么,并且心里有些窃喜,得意洋洋的。

带着这一份得意洋洋,林薇薇被送回了宿舍。

妹妹终究是妹妹,一脚油门就送回去了。

而今晚注定缠绵的,只能够是赵汐。

运动会极大地促进人体对卡路里的消耗,但具体所消耗的卡路里数量却会因多种因素而有所差异。

首先,不同的运动方式对于卡路里的消耗量有着显着影响。

例如,高强度的有氧运动如跑步、游泳和跳绳等,能够让身体迅速进入高能耗状态,从而大量燃烧卡路里;相比之下,一些低强度的运动如散步或瑜伽,则相对较少地消耗卡路里。

其次,运动时的姿势同样至关重要。

正确且高效的姿势可以充分调动相关肌肉群参与工作,进而提高能量消耗效率;反之,如果姿势不当,不仅可能导致运动效果大打折扣,还容易引发受伤风险。

此外,运动持续的时间也是决定卡路里消耗量的关键因素之一。

一般来说,较长时间的连续运动往往能比短时间的间歇性运动更多地消耗卡路里。

当然,个体之间存在着生理差异以及体重、年龄、性别等方面的区别,这也使得每个人在相同运动条件下实际消耗的卡路里量不尽相同。

总之,要想通过运动有效地控制体重并维持健康,需要综合考虑各种因素,并选择适合自己的运动方式、保持正确姿势以及保证足够的运动时长。

以上描述这么多废话,除了水字数以外,着重的是想要表明,赵汐今晚的卡路里消耗非常的高。

都已经是凌晨三点多了,赵汐都还没有睡着,主要是林洛不让她睡。

身体都快散架了,哪哪都酸,可赵汐还是双手环着林洛的脖子,整个人窝在他的身上。

她眼眸含春,激情的红晕还浮现在脸上,迟迟不肯散去。

毛毯很随意的盖在腰间,只能够遮掩那一片特定的春光,至于其他地方,毫不客气的暴露在空气中。

赵汐亲了下林洛的脸颊,好似对他刚才完美的表现做出了赞扬和肯定,然后她用着一种慵懒而甜腻的声音说道。

“后面几天,你和赵前三,是不是有事要做?”

林洛只点点头,他不想赵汐知道太多,以免她胡思乱想又担心紧张的。

伸出手,林洛轻轻的抚摸赵汐的光洁白嫩的后背,这是一种安慰的动作。

“到底不能告诉我吗?”赵汐好像要打破罐子问到底。

就好像女生总会问这一类的问题,到底爱不爱?到底行不行?到底来不来?

这问都纯属多余。

都到底了,能不爱,不行,不来吗?

林洛先是叹了口气,然后摇了下头,在赵汐失望的目光中,他一把拖住她的后脑,果断的就吻了上去。

林洛能够有什么坏心思呢!

只不过是他的舌头,想找个嘴取暖罢了!

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