第二百一十六章 瑜伽课

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“舒服，难怪你们常来，我真想带一个美容师回去，不，最好能搬一整个房间回去。”林澜淞放松的说。

“呵呵，可不是，我们都想抢晓冉的人呢。”沈夫人也开着玩笑。

“沈夫人，这边三缺一，你来吗？”这时候，另一头秦夫人远远的叫她。

“来来来，等我。”沈夫人马上就站起来了，林澜淞惊讶的看着她。

沈夫人注意到林澜淞的眼神，笑着说：“黄夫人，一起来看看吧，有个东西你一定没玩过。”

林澜淞挑挑眉，跟过去了。

接着，林澜淞就见识到了她从没见识过的桌上厮杀，麻将桌上无姐妹，碰吃杠，一条龙。

在沈夫人的教导下，林澜淞很快就上手了，也上桌玩了几圈，停不下来，“我一会儿一定要找晓冉问问，能不能给我带几套回去，宫里实在太无聊，有了这个，宫里的女人们就不用整天没事找事了。”林澜淞玩的兴起，突然吐槽道。

众人听了也明白，谁相公的女人能多过皇后呢，就算岚启辰现在已经不需要用后宫来平衡朝政了，可是以前的“历史遗留问题”还是不少的，有了麻将，后宫怕是能安稳不少吧？

“……说不准真是个好主意？”尹夫人默默的赞了一句。

嗯，众女人心中赞同，宫斗宅斗不如打麻将啊，有这好玩儿的，谁稀得管男人怎么样。

林澜淞彻底融入到这群太太团中，玩得起劲，午饭同样让她满意，清淡精巧的菜式，吃过后没有油腻感，胃也很舒服。

下午，程晓冉如约准备好了瑜伽室，众人纷纷换了衣服，到了三楼的瑜伽室。

“咦，这些地垫怎么碎成一块一块的？”进了瑜伽室，彭安佳奇怪的问出声。

这是程晓冉特意准备的瑜伽垫，长方形的垫子整齐的摆放在地上，四周空旷，没有冗余的东西碍事。

“这叫瑜伽垫，一会儿我们就是在这些垫子上做瑜伽。”程晓冉笑着解释。

让众人挑自己喜欢的位置坐下，林澜淞当然被安排在了最前面，周围还有好几名瑜伽教练在辅助，一会儿可以帮助众人调整姿势。

“大家像我一样，盘膝坐着，挺直背部，闭上眼睛，深呼吸……”程晓冉面对众人而坐，放慢动作，指引众人进入冥想中，放空思想。

瑜伽室里只有程晓冉的声音，四周的窗户微微拉开，外头的微风吹进来，伴随着许许阳光，让人觉得身心舒畅。

课程持续了一柱香左右的时间，做完以后，大家身体都微微发热，出了一些汗，并没有累的气喘吁吁，可是觉得非常酣畅淋漓。

“呼，做完这个瑜伽还真舒服啊。”陈夫人忍不住微笑道。