第六十章，小圆小朋友，不不不小球小朋友。

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原本还在紧张训练的看着王教练一直黑着个脸，我心里都开始慌了。多久没有骑车，对赛道的不熟悉让自己都很迷茫。

就像自己刚接触机车从怎么起步怎么换挡怎么压弯开始一点点的学。从没有摸到车时看着手机上面的视频分析解说，从零开始的了解。

公路赛的起步，换挡跟有些国产带档的车是一样的，现在的公路赛都是国际档。1 N 2 3 4 5 6 ，启动之后仪表绿灯N亮表示是空挡，捏住离合器往前踩一下是1档，这时候档位就到头了，如果踩不动了，你会听到咔的一声声音，此时就慢慢松开离合，松离合时一定要慢，松离合的同时慢慢的加油，达到一定的转速后往后挑就是2档，以此类推挑到挑不动的时候就是六档，再往前踩就是5档 4 3 2 1等踩不动了就是1档，空挡在1档跟2档的中间，1档使劲挑就是2档，轻轻一挑就是空挡。

力度自己感觉很好掌握。至于换挡的时机这个看自身的个人习惯，没有什么固定的程序，你可以3 4千转就换档，也可以转速表到红区再换挡，根据个人喜好。

至于压弯，首先屁股挪出坐骑一般，基本上你的屁股缝跟座椅边缘对齐就差不多，然后身体跟胳膊往下压，最重要的一点是车要跟这你的身体走，而不能你跟着车的节凑。

就像起步换挡可以教你，但是压弯必须要自己亲身体验，从高到低从慢到快，自己慢慢练，不是几句文字就可以学会的。

新手骑公路赛开始不要猛松离合，猛给油，掌握不好后刹车的力度的情况下先不要用后刹，基本靠前刹车就行，这个跟国产车或者越野车不一样，公路赛主要靠的就是前刹，后刹只是稍微辅助，压弯的时候尽量避免不要压到公路上的标线上去，容易滑，我就吃过亏。还有砂石等等，在国内的道路上压弯完全是在用生命在压，除非有胆创高速公路去玩，要不然就小心。

第一次认识到这些的时候自己还是处于迷茫期，原本感觉骑车不都是一样吗？然后了解到了比赛发现跟自己理解的完全不一样。

身上已经大汗淋漓了，王教练没有丝毫想要放过我们的念头。“快点跑，连这点体能训练都不行你们还怎么比赛。”

抬头看着烈日刺眼的光，嗓子已经开始口干舌燥了。额头出的汗已经开始模糊了双眼，看着面前的路已经模模糊糊了。腿上像被绑了十几斤的钢铁一般挪不动步伐，慢慢的慢慢的速度开始降了下来，从奔跑变成了行走。这个王教练比老大还要狠，我这…。

看到身边跑过了李韩和周之靖，看来是我的身体素质太差了。

李韩回头看了一下还在走着的赵桁淮，擦了一下额头的汗。“师兄你快点，别停下来了。”

我…，嗓子都快开始冒烟了。别说跑起来了，我现在感觉自己的腿都挪不动了。“教练教练，我想休息一下。”努力的让自己能发出声音，嗓子干的实在太难受了。

王啸凡板着一张脸站在哪不以为然的看着赵桁淮，心里没有丝毫波动。“你，休息一会。”

得到指令的我瞬间松了一口气，回到休息区拿起一瓶水瞬间的一饮而尽。嗓子终于得到了滋润，说话好多了。

平静之后坐下来之后只能闻见身上的一股汗味，头发已经和衣服都已经湿透，脸上被太阳晒的红的发烫。心脏还在快速的跳动突然的静止让自己的心脏有点接受不了。

突然手边的手机响了，“喂，怎么了。”听到他这熟悉的声音自己的心也平复了。

听到他有点气喘吁吁的声音这是…心里开始有点晃动了，“你怎么了，在做什么。”

“刚刚训练完在休息。”把水瓶放到了一边又重新开了一瓶现在的自己急需缺水。

顾笙禾：“嗯，想问你一下什么时候回来，小黎明天过生日想给她准备一下。”

我…，明天过生日现在才和我说，这个顾笙禾他平时的办事效率呢。“你怎么现在才和我说，我连礼物都没准备。”

顾笙禾：“不用准备，我帮你准备好了。”

这…，好吧自己也省了一件事了。“嗯，等我我就回家了。”

顾笙禾：“嗯，好的。”

我看了一下还在场上跑着的李韩和周之靖果然年轻人就是精力旺盛。

王啸凡：“好了，大家休息吧。”

看到他脸走过来的时候嘴唇都发白，我递了两瓶水给他们。“喝瓶水吧。”

李韩周之靖：“谢谢～谢谢，师兄。”都累的说不出话来。

准备回去的但身上的汗味真的是…。“走，我们去洗澡吧。”

脱掉衣服之后发现没有被衣服遮挡的部分都以被晒伤，热水冲上去的时候刺骨的疼，感觉皮都快要掉了一般。

…

到家之后发现顾笙禾正在客厅里坐着，桌子上面摆满了装饰品，跟那天为我生日布置的场景很像。看了他这个直男思想还是没有改变。“怎么，买了这么多东西，帮我准备的礼物呢。”

闻声之后顾笙禾放下了手机看着赵桁淮，发现他脸上和胳膊处都泛红应该是被晒伤的。“你这是。”激动的走到他面前查看着他的伤势。

“没事没事，就是被晒伤了。”装作无所谓的语气，但其实被他抓住的胳膊真的很疼。

顾笙禾眼里满是心疼，“怎么没穿外套，这么晒怎么受的了。”

我…，本来已经够热了还穿外套那我可能是要中暑了。“没什么的，过几天就好了。”我拿下了他放在我胳膊上面的手。看着桌子上面的装饰物，满满的一大箱也不知道他什么时候买的。“那个，你准备什么时候弄。”

顾笙禾看了一下桌子上面的东西，“不急等明天小黎去上学之后弄，我明天休息不去公司。”

赵桁淮：“那好，我先回房间休息了，晚饭就别叫我了。”

顾笙禾：“嗯，那你去休息吧。”看着他变得消瘦的背影，满脸疲惫的样子看来训练真的很累。

…

晚上顾笙禾上床的时候看着身边熟睡的赵桁淮，心里都微微的颤动，看着他被晒伤的皮肤内心触动…。

便去拿了棉巾沾湿冰水一点点的敷在他晒伤的皮肤上面，冰冷的刺激感让赵桁淮的身体微微颤动但身体上的疲倦感让他还处于熟睡中。

用手指轻轻的感受着棉巾的温度一但热了就立马的更换。反反覆覆的不停更换，看到他皮肤恢复成原本的肤色才收拾好东西准备睡觉。

这家伙真的是不知道照顾自己，看着熟睡的他，自己也慢慢的闭上了眼睛。

…

早上就被叮咚叮咚的声音给吵醒了，我爬了起来，发现自己身上冰冰凉凉的，好像皮肤上面没有那种炙热感了。