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迹部除了开始前几次挥拍需要适应新环境,之后就可以达到项阳示范的流畅感。

忍足是个有天赋且高智商高球商的人,他也很快跟上迹部的步伐。

桦地看起来人木木的,但心思澄澈、赤子之心,在项阳多示范几次给他,他就能完全模仿出来。

不过嘛,能当上过冰帝正选的人都是一群有天赋有脑子的少年,哪怕感觉磕磕绊绊的,最终还是到达到标准。

接发球训练

他们依旧被指定在特定位置站着,一组训练,一组休息。

先结束挥拍的前四人先开始,陈镜言、林寒初、项阳、梁元霜站在训练者对面平地,各选一人为接球对象。

20球一轮换,一轮过后接球方转换为发球方。

关芷柔为裁判和指令官,挥拍后四人在一边休息和观察。

和挥拍训练一样,又出现新的难题需要攻克;又不一样的是,击球和挥拍的感觉是完全不同的难度!!

————

视频分析训练

向日趴在电脑桌上看着自己早上游戏训练的监控,找出需要改进和出彩的地方继续模拟分析,还要自己写出一份适合自己的正对性训练计划,最后下午五点前上交给她。(向日绝望闭目!)

每个训练者都有自己的专属电脑观看,这也是训练者的训练项目之一。

陈镜言:也就是迹部不差钱,电脑多。

向日:镜言说,通过视频分析,运动员可以更准确地了解自己的发球和击球动作,从而提高网球技术的精准性。

————

在第三关卡完成下午第一道训练项目后,陈镜言就让大家先回别墅修整。

陈镜言(猫猫摇头):现在的他们真的蛮狼狈的,灰头土脸、满头大汗的。还是让他们先回去洗澡换身衣服吧。

他们收拾好自己后就自觉去训练室找陈镜言他们,他们在……

陈镜言:“对K要不要!”

梁元霜:“过,要不起!”

项阳用力一抽,扔下两张牌:“对2!”

迹部:……他们哪里找的牌啊。

关芷柔一看就知道他想什么,“我们从华国带来的。”

冰帝众人:……你们都带什么乱七八糟的过来啊,除了玩的和吃的就没了吗?没点学习的东西。

梁元霜‘皱眉不解’:“对啊,我们就是来玩的啊,早上不就是?”

冰帝众人:嗯?啊?原来玩的是我们啊!!!

……

陈镜言:“接下来的视频分析就是…………福田管家会带你们到属于你们自己的监控电脑,已经剪辑好了。

给你们一点提示,技术分析方面重点关注技术动作的关键部分,如拍面角度、脚步位置、身体平衡、挥拍轨迹等。

……特别是发球、击球和脚步移动的关键部分。

最后你们自己根据视频分析的结果,去制定一份适合自己的针对性训练计划,重点练习需要改进的技术环节,短期和长期都可以。

你们看视频也可以更客观地了解自己的技术动作,比我用嘴巴告诉你们更好对不对”

所以才不是因为我想偷懒的,可别误会我,嘿嘿!

关芷柔:“我这里有专门的软件可以进行一定数据分析,如慢动作播放、标记关键位置、测量角度等。

你们有需要可以来找我。”

陈镜言:我还是很好心的,还让芷柔帮忙了啊~ 叫他们这么闲,什么流言都敢乱说!我还记着呢!别以为我会忘!!!

陈祁和柳浩生在那天学园祭回去后的晚上,说到做到,立马在家族群里疯狂分享!

被大家‘群嘲’,还被大家疯狂@的陈镜言:……别让我抓到你们的把柄,不然我要嘲笑你们一整年!

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