青衫格提示您：看后求收藏（第176章俯卧撑,仰卧起坐,深蹲,步凡小说主角,青衫格,御书屋），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
步凡有些犹豫，从刚才交流，齐石如今对武道的理解，只怕并不比他弱多少，甚至有些理论比他强。
毕竟，齐石能拥有如今的实力都是他一点一点悟出来的。
“你想变强也不是没有。”
步凡忽然灵机一动，一本正经道。
“求师父教我！”齐石兴奋了。
“那好，从每天开始做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，跑十千米。”步凡严肃吩咐道。
“我想问一下什么是俯卧撑，仰卧起坐，深蹲啊？”齐石诺诺的举起手。
“那我做一遍给你看看！”
步凡也不废话，在齐石面前演示了一下俯卧撑，仰卧起坐，深蹲。
“这么简单？”
齐石有些目瞪口呆。
他刚才还以为俯卧撑，仰卧起坐是什么高深的武学。
没想到只是普普通通的几个动作。
“你不要小瞧这套动作，因为有个人学了这套动作，变得很强！”步凡拍了拍齐石的肩头，语重心长道。
“真的？”齐石激动道。
“没错，只是这套作用有个副作用！”步凡严肃道。
“什么副作用？”齐石心里一惊。
“你放心，对你没影响，就是变秃了而已！”步凡笑道
齐石下意识摸了摸他那蹭亮的光头。
饿....
好吧，确实对他没影响。
“师父，那位前辈叫什么？”
同样是为了武道而光头，齐石不由敬佩了几分。
“叫一休，还是一禅，不对，好像跟你一样姓齐，时间太久了，我也记不太清楚了。”
步凡想了想，摇摇头。
齐石有些可惜。
不过，能知道武道还有这么一号人，他不由信心大增了，他们武道果然是有许多高人的。
“还有，以后你不但要练习这几套动作，还要去私塾教课，顺便有时间，就跟你大师兄学习医术。”步凡板着脸道。
齐石张大嘴。
修习医术，他能理解。
毕竟，行走江湖，通晓一些医术还是有好处的。
可这教课是什么？
……
第二天。
村里都知道小村长又收了个弟子，这弟子还是个光头。
而消息之所以能这么快传播出去，还多亏了宋癞子。
就在昨晚，宋癞子将他一众兄弟拉出来喝酒。
原本宋癞子对齐石拜师就颇为微词，酒一喝高，就什么都捅了出来。
然后，村里所有人都知道步凡收徒的事情了。
不过，步凡对此并不在意。
反正，以后齐石都要留在村里，早知道也好。
之后。
私塾里突然多了一位传授武艺的夫子。
在以前，步凡还会传授村里孩子一些锻炼身体的武艺，但自从私塾的人越来越多后，他就没教了。
如今，有齐石这免费劳力，不用白不用。
而吴夫子刚开始对步凡要让私塾里的孩子习武，他很不解。
在他看来这帮孩子就是未来支撑王朝的梁柱，没必要修习凡人的武术。
可当听说齐石的名字后，吴夫子沉默了。
而齐石呢。
发现私塾里有不少功夫不弱的学生。
这些学生的身手各个比宋癞子要强上一些。
而且，听说这些学生的武艺都是步凡传授的，心里不由萌生出一个念头。
师父在这偏僻的小村子传武。
本章未完，点击下一页继续阅读。