凡骨天生提示您:看后求收藏(157、教练团/柳乘荫的工作,我的人生狂跑偏,凡骨天生,御书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

不对,也不是没有“技巧”,合理的使用外挂也是一种“技巧”。

但前提是,他们有挂才行......

然而,开挂这种事情,怎么教?

格斗教练这份工作,柳乘荫接下了,但枪法方面,柳乘荫表示“纯天赋使然,教不了”,并且推辞。

对于这份推辞,田海只接受了一半。

最终结果是,柳乘荫虽然不需要教授枪法理论上的东西,但要当个陪练助教。

而陪练的工作就是:

在队员为打出了亮眼的成绩而骄傲自满的时候,露一手。

在模拟对抗项目中扮演反派阵营,干掉那些喜欢凭硬实力莽的家伙,逼迫队员们活用战术。

大概就是这样。

另外一提,此次集训时间是从3月18日至4月6日,总共20天,然后在4月7日出发,前去比赛。

很快,训练开始了。

各教练分别带着自己所负责的、参加了相关比赛项目队员离开,去往相关训练场开展训练。

而柳乘荫开始了他的第一次教练工作。

柳乘荫的日常工作安排是这样的。

因为悬链安排中,上午主要练偏技术的项目,下午练偏体力的内容。

枪法方面,柳乘荫不参与理论教学,所以柳乘荫在上午不需要理会枪法那边的训练工作,他的在枪法方面助教工作基本都在下午进行。

格斗方面,因为柳乘荫只负责技术教学,不管偏体能的训练。

正好可以上午格斗,下午射击。

现在是上午八点.......

当然了,并非说队伍八点钟开始训练。

其实在柳乘荫来之前,队伍就已经花了两个小时进行过晨练、短暂休息、吃饭、休息、再次集合这些环节了。

因为现在是上午。

柳乘荫最先参与的是格斗训练。

上午的训练安排是这样的,从八点到十一点半,最开始一个小时是王武带队员们练习正常的武警格斗术,之后的两个半小时是柳乘荫的。

并不是说柳乘荫的“奇招”要占据大部分技术训练时间。

下午虽然以体能类为主,但体能项目不能持久,很快就累了,在每组体能项目之间,总需要一些休息环节。

但休息的时间也不能闲着啊?

身体累了的时候,就练练脑子。

在练体能项目练累了之后,可以插入些需要用到脑子,但不太需要力气的技术类项目,让参训队员们身体获得休息的同时换换脑子、提提神......

如此一来,王武所负责的技术训练时长其实并不比柳乘荫少。

柳乘荫毕竟是第一次干这种工作,他需要参考对象。

在王武开始训练后,柳乘荫在一旁观摩学习,准备在这一个小时里掌握一点但教练的技巧。

另外一提,参加格斗项目一共分为六个,分别为轻量级、重量级、无级别,然后又分别分为男女组。

一般的正常格斗赛事通常重量级划分十分细致,每隔几公斤划分为一个等级,参赛运动员的体重不得低于或超出该公斤级一公斤。

然而当前这场比赛中,因为参赛选手的来源范围太小,仅限于“武警”,而“武警”这个职业通常不得闲,所以各参赛过所能出的选手人选不多,因此干脆将重量等级分组十分简单粗暴,只分三个级别:轻、重、无。

男子组:65KG以下为“轻量级”、70KG以上为“重量级”。

女子组:55KG以下为“轻量级”、60KG以上为“重量级”。

“无级别”只限制性别,不限制体重。

不过这也正常,毕竟武警不是真的运动员。

他们所要遭遇的敌人大概率不会是跟自己体重差不多人,而且武警也不会想“压制等级”而刻意去减肥减脂,导致比赛结束后,发现自己的战斗力反而下降了。

格斗项目的参训队员一共八名,其中有两名是女警。

除了“无级别”人人都参加了各自的性别组外,男子组每个项目分别有两人参加,女子组每个项目分别一人参加。

很快,王武开始了他的示范。

首先,一上来,王武先是以几乎贴脸的距离,用锐利的目光与参加格斗项目的队员们一一对视。

之后是自我介绍。

这一步倒是十分正常。

再接着,王武抬手指了个人。

“你出来!”

那是一名体格显得十分鹤立鸡群,最为魁梧的壮汉。

柳乘荫看了看花名册,根据花名册上和对方衣服上的号码,知道他叫陈年。

乍一看,柳乘荫感觉他的身高估计有一米九几,体重得有两百多斤。

虽然肌肉线条被一些脂肪掩盖得不是非常明显,但从他的肚子并不凸起这点来看,他身体中肌肉量应该很高的。

加上有一些脂肪在外保护,这家伙应该很抗揍。

他应该是这些人里最能打的。

很快,陈年应了一声后,走出了队伍。

随后,王武:“跟我打一架!”

柳乘荫在一些作品中见过这种桥段。

这叫立威。

嗯,学到了学到了.......

王武虽然也不矮,有一米八五左右,体重大概在一百五十斤这样的“标准壮汉”体型,然而,在陈年一米九几的家伙面前,对比较多少想到有些“小个”。

另外,王武已经快四十岁了,正处于体力下滑的严重的年纪,相比下,陈年正是二十五六这样精神、体力最旺盛的时候。

乍一看,似乎根本没有可比性。

陈年犹豫了一下,但还是听从命令,出手了,一拳打向王武。

www.yqxsg.cc。m.yqxsg.cc

本章未完,点击下一页继续阅读。

豪门小说小说相关阅读More+

新任官途,我成了市长红人

佚名

非常权途

佚名

天海仙途

落叶吹枫

真千金直播算命,众妖鬼跪地求饶

初夏若雨

一个方法,让父皇对我刮目相看

佚名

云浮笙顾天曜

初夏若雨