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“???”

让他们扎马步?

被来来往往的人看到了,那多丢人啊!

“有问题吗?”

沈卿陵眉头微挑,话语中的危险意味十足。

“……”

他们可以有问题吗?

他们可不想再被提溜一遍了。

十几个大男人站成两排,扎着马步,身上的亵衣还松松垮垮的。

偶尔有人路过,都好奇的打量着他们,看得他们羞耻得恨不得找个地缝钻进去。

其他准时来的人看到这幕都庆幸着,还好他们来了。

跑完三公里,大家继续打木桩和踩钢丝。

蹲马步的人都快哭了,脚太酸了,他们快撑不住了。

还不如让他们去训练呢。

“卿陵,我们以后一定会来的,你就别让我们蹲马步了,让我们去训练吧。”

“去跑步,三公里,跑完训练。”估摸着他们也蹲了一个时辰的马步,沈卿陵道。

一行人激动不已,赶紧起身,可是蹲了太长时间,起身得太急,踉跄着一屁股摔在了地上。

他们手撑着地站起来,颤抖着腿肚子跑步。

上午的训练时间到,十二班集合。

之前沈卿陵都是直接说解散,可这次她却拿了好几个瓶子出来,让元姚分给大家。

“除去迟到的人,其余的每人一颗丹药。从今天起,只要是来了的,认真训练了的,每人每四天都能够领取一枚丹药,表现突出排行前五者,再在这个基础上,多一枚丹药。”

沈卿陵话音落下,十二班的人都愣住了,他们瞪大了眼睛,简直不敢相信自己听到了什么。

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