第190章

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要是传出去，绝对会引发大乱。

沈卿陵将战神遗址的事情简单的说了说，让沈老将军将这些秘籍送给沈家亲兵们。

“外公，你是最了解他们适合修炼什么不适合修炼什么的，这些秘籍便由你分配吧。”

沈老将军慎重的点点头，将秘籍收好。

这些秘籍实在太珍贵了，他一定要好好利用，发挥出最大作用才是。

沈卿陵道:“对了，外公，明天的训练，还要麻烦你给我准备一些东西。”

听沈卿陵有需要他的地方，沈老将军一下来劲了：“要准备什么东西你说便是，外公一定给你准备好！”

沈卿陵和沈老将军说了自己明天训练所需之物，沈老将军听着，眼里的疑惑越来越浓。

她要这些东西做什么？

虽然不解，但沈老将军还是连忙派人去准备。

翌日卯时，所有沈家亲兵在广场集合。

这是沈卿陵第一次带他们训练，他们都非常的激动，也好奇沈卿陵会如何训练他们。

很快，他们眼里聚满了疑惑。

他们面前的沙袋又是什么啊？

还有那些奇奇怪怪的木桩。

“你们每人拿两个沙袋，分别绑在双腿上。”高台上，沈卿陵说完，大家眼里的疑惑更浓，但都没说什么，连忙按照沈卿陵说的做。

沈阳沈越很利落的将沙袋绑好，直起身来看着沈卿陵，目光坚定充满信念，仿佛沈卿陵是他们的神明。

大家将沙袋绑好，站起来，抬脚走了一步，除了神勇军之外，那些沈家小辈差点没抬得起来。

好重……

好端端的，二小姐让他们绑这个做什么呀？

沈卿陵站在高台之上，灌入灵力的嗓音回响在整个广场之中。

“训练正式开始！从今天起，哪怕是你们睡觉，都不能将沙袋解下来！现在，开始热身跑步，三公里负重跑！”

沈卿陵将训练十二班的那一套拿来用在了他们身上。

十二班的成效显著，就证明这个训练方案很有效。