第505章

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清晨，艾蓁从星网仓里起来，换上一身运动服就去了训练室，智脑上元沐恩打来了通讯，接通后，元沐恩的投影出现在了训练室。

“沐恩，早上好！”艾蓁冲着元沐恩的投影挥了挥手，就开始热身运动。

元沐恩则是站在边上，认真观察着艾蓁的每个动作：“蓁蓁，早上好。一会儿等你练完了，介不介意我检测一下你的身体？”之前在军舰上的一个月里，元沐恩都是每次体术训练完毕就直接用智脑扫描艾蓁的身体的。

每次根据扫描的数据，然后制定下一次的训练时长和内容，同时饮食也需要配合。现在学会商量了？

“可以。”艾蓁对此并不在意，自己这脆弱的体质还需要元沐恩定制锻炼课程呢。

艾蓁认真做着体术动作，动作不快，但是需要注意力集中，力量核心稳住，呼吸节奏不能变。

元沐恩得到艾蓁的回答点点头，然后就脸色严肃，眼神犀利的盯着艾蓁的每一个动作，和身上的肌肉的伸缩。

这一练就是一个小时，艾蓁此时已经趴在训练室的地板上，根本动不了了。

元沐恩用语音命令训练室自带的检测功能，检查了艾蓁的身体各项数据，在艾蓁旁边坐下来开始研究。

缓了一会儿，艾蓁用语音指令联系云澈：“联系云澈，来训练室找我。”

然后没用半分钟，训练室的门打开，云澈走了进来，很自然的和元沐恩打了个招呼：“早上好，七殿下。”然后就把注意力放在趴着的艾蓁身上。

云澈直接跨跪在艾蓁的腰上面，双手开始给艾蓁做了套全身按摩，放松身上的肌肉：“艾蓁，我一会儿把你送到浴室去？阿荣已经开始准备早饭了。”云澈的手劲渐渐增强，动作也很快速。

“嘶…嗯，啊…可以。”艾蓁尽量控制了，可是身体上的酸痛，在云澈的按摩下，扩大到了全身。