小明提示您:看后求收藏(第36章 让他在外面等着,陛下说我命贱,那我爆兵你哭啥?,小明,御书屋),接着再看更方便。

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公主府,后院。

“屁股抬高,一直保持这个姿势,不要乱动……”

“腰部用力,不要软下去,双腿分开,挺胯,抬头。”

夏明远满头大汗,此刻正在太阳下扎着马步。

赵红缨时不时从他的身边走过,帮他调整着姿势。

“注意呼吸,莫要硬站死桩,仔细感受我先前讲与你的节奏,这才刚过去不到半柱香的时间,继续保持,等一炷香燃尽了,便可以休息”

夏明远两腿颤颤,脚掌如同火烧一般,身体抖动的愈发剧烈,却依旧咬紧牙关,苦苦支撑。

原主的这具身体,和前世比起来,还要差上一大截。

只是蹲了一会儿马步,就已经让他整个人痛不欲生。

有赵红缨这位严师在,但凡他的姿势稍有偏差,或者稍稍放松,立刻便会被当场纠正。

半柱香的时间不到,夏明远只感觉自己如同水洗过般,汗水顺着脖颈流下,将衣衫湿透。

就在这时,魏三儿急匆匆跑上前来。

“公子,外面有个叫黄仁济的老头,自称是黄记粮行的掌柜,说是专门要登门给您赔罪,想要与您见上一面。”

“您看……”

魏三儿抬起头,看了眼夏明远,有些欲言又止。

赵红缨微微一怔,刚要让夏明远起身。

就在这时,夏明远抬起头,沉着脸开口道:“没看到本公子正忙着呢?”

“去告诉他,老子现在没空,让他在前院候着。”

“是。”魏三儿吓了一跳,连忙跑出了后院。

望着夏明远依旧坚持,一炷香已经燃烧了过了大半,赵红缨的美眸中闪过一丝惊讶。

本以为夏明远只是三分钟热度,想着吓唬一番,让他吃点苦头,便会自己放弃。

可没想到,夏明远却有如此强的决心和意志力。

先前这么好的机会,他居然都没有以此为借口逃掉。

这家伙莫非是真的想要习武?

“何必呢?”

赵红缨仰起头忘了眼的正毒的日头,不由叹了口气。

长这么大,她还没见过这般没苦硬吃的公子哥。

……

一炷香的时间格外漫长。

终于,等到香头缓缓熄灭,赵红缨轻轻点头示意。

夏明远整个人仿佛被抽干了全身力气,一下子瘫软在地。

“呼……”

“累死本公子了,这两条腿和断了一样。”

夏明远疼的呲牙咧嘴,当下也不顾形象,直接席地而坐。

赵红缨见状,顿时皱了皱眉头。

“不要躺着,站起来,迅速踢摆小腿,放松肌肉。”

“否则今日这桩便要白站了。”

言罢,她直接走上前,把夏明远从地上拽起身。

夏明远闻言,赶忙要紧牙关,学着赵红缨的动作,放松着腿部肌肉。

过了许久,赵红缨才继续开口道:“今天就到这里吧,第一次站桩,便坚持了一炷香的时间。”

“明日早起,继续站桩,最近十日,便只做这一件事。”

“等你什么时候能轻松站住一个时辰,就算是有了几分底子。”

“知道了,赵老师!”

夏明远咧了咧嘴,从地上爬起身,突然将赵红缨搂在怀中。

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