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她设计了一套全新的训练方案,以体能训练为主,结合徒手格斗技巧,充分利用现有资源,将训练场地变成了一个“天然健身房”。
队员们一开始还有些疑惑,但看到余悦自信满满的样子,也渐渐燃起了斗志。
“来,全体都有!深蹲预备,起!”余悦清脆的声音在训练场上回荡,队员们整齐划一地做着动作,汗水顺着他们的脸颊流淌,却没有人叫苦叫累。
他们被余悦的热情和专业所感染,仿佛看到了胜利的曙光。
“好!休息一下!”余悦看着队员们挥汗如雨的样子,眼中满是欣慰。
她走到滕宇身边,递给他一瓶水,“怎么样?我的方法还不错吧?”
滕宇接过水,笑着点了点头,“不愧是我的金牌教练,真是厉害!”他眼中满是赞赏,看着余悦的目光中多了几分柔情。
休息间隙,滕宇走到队员们中间,关切地询问他们的训练情况。
“大家感觉怎么样?有没有哪里不舒服?”
“滕少,放心吧,我们都没问题!”一个队员笑着说道,“余教练的训练方法真有效,感觉浑身充满了力量!”
“是啊,滕少,我们一定会努力训练,争取在中级赛事中取得好成绩!”另一个队员也附和道。
滕宇看着队员们斗志昂扬的样子,心中充满了希望。
他拍了拍一个队员的肩膀,鼓励道:“加油!我相信你们!”
余悦看着滕宇与队员们互动,眼中满是欣赏。
这个男人,不仅有实力,更有担当,难怪能成为滕氏集团的精英。
训练继续进行,夕阳西下,将训练场染成一片金黄。
队员们的身影在夕阳的余晖中显得格外高大,仿佛一尊尊钢铁战士。
训练结束后,队员们三三两两地散去,脸上都洋溢着满足的笑容。
突然,一个队员停下了脚步,回头看了一眼训练场,眼中闪过一丝犹豫……
“等等,”他低声说道,“我……我好像忘了点东西……”
队员训练状态不佳,像霜打的茄子,蔫了吧唧的。
有人动作慢半拍,有人直接偷懒,看得滕宇直皱眉,心里像猫抓似的,烦躁得很。
“这可不行啊,一个个像没睡醒似的,状态差到极点了!”他低声嘟囔,眉头紧锁成一个“川”字。
余悦也发现了问题,走到滕宇身边,担忧地说道:“他们好像心事重重的,训练效果大打折扣啊!”
“是啊,也不知道怎么回事,跟丢了魂似的。”滕宇挠了挠头,感觉头都大了。
他走到队员面前,拍了拍手,大声说道:“兄弟们,今天这是怎么了?一个个像被榨干了一样。有什么不痛快的,说出来,我给你们解决!”
队员们面面相觑,支支吾吾,没人敢吭声,气氛尴尬得很。
滕宇见状,深吸一口气,决定来点真诚的。
“说起来,我也不是一帆风顺,也经历过低谷,那时候,我感觉整个世界都灰暗了。但是,我告诉自己,不能放弃,一定要站起来,坚持到底!”他顿了顿,语气坚定,“你们也一样,遇到困难,别害怕,去做就好了!”
余悦也赶紧接着说,拿出自己的“秘密武器”——现代运动心理学。
“大家不要被负面情绪影响,我教你们一些放松技巧,保证让你们马上恢复活力!”她教大家深呼吸,冥想,还做了一些简单的拉伸运动,队员们在她的引导下,慢慢放松下来。
她又根据每个人的情况,调整训练计划,让他们找到适合自己的节奏。
在滕宇的“鼓励话语”和余悦的“科学指导”双重助力下,队员们像打了鸡血一样,一个个充满干劲,重新投入到训练中。
训练场上,又恢复了之前的热火朝天,汗水挥洒,斗志昂扬。
余悦看着队员们充满活力的身影,嘴角微微上扬,露出了欣慰的笑容。
“这才像样嘛!”她轻声说道,眼中闪烁着自信的光芒。
就在训练逐渐步入正轨,大家干劲十足的时候,滕宇的通讯器突然响了起来,传来赛事组委会的通知,声音冰冷机械,不带一丝感情。
滕宇和余悦对视一眼,都从对方的眼中看到了疑惑。
他们迅速打开通知,认真阅读起来,脸上的表情也逐渐变得凝重起来,仿佛发现了什么不得了的事情。
冰冷的电子音在训练场回荡,宣读着新规的内容,每个字都像重锤般敲击在滕宇和余悦的心上。
“所有参赛者必须使用组委会指定的训练场地……”机械音继续播报,滕宇的脸瞬间黑了。
这意味着他的空间优势荡然无存,再也不能偷偷进行特殊训练了!
他握紧拳头,骨节泛白,这简直是釜底抽薪!
余悦的脸色也不好看,新规中“限制高科技辅助训练”这一条直接掐断了她的现代运动心理学理论的实践。
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