河弯提示您:看后求收藏(第1213章 适应新训练,女子公寓小村医,河弯,御书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

所谓的适应性训练,实质上就是一种好听一点的考核。

李小东这边,一级保安的训练要求更高,不过对于李小东而言,人家能完成的训练,他自然能够轻轻松松完成,而人家做不到的训练内容,他还是可以轻轻松松完成,只是他知道来这里不是来秀体能的,于是他很收敛,他始终让自己保持普通,训练量在一个平均水平。

公牛背着双手,在大厅里转了一圈,他正好来到李小东这边,看到李小东正在罗欣的协助下做杠铃深蹲,他指了指道:“重量不够,加五十公斤。”

罗欣怔了怔,不知道该不该加五十公斤重量上李小东肩上的杠铃,他心里清楚,公牛这是看不惯新来的晓东,也许是讨厌关系户,也许是开始晓东不该多嘴提问,总之公牛肯定是盯上了他。

“晓东,给你加点重量,再来一组深蹲。”罗欣知道,只能按照公牛的命令去做,何况他看得出来,就算加五十公斤重量,李小东也能应付得了。于是他没有犹豫,直接从地上拿起了重量鉄饼。

李小东也没吭声,等五十公斤重量加上杠后,不快不慢地做了一组深蹲。

他正要放下杠铃,公牛却制止他道:“新来的,训练量不够,再来一组,再加五十公斤。”

李小东听后暗暗皱眉,公牛这种做法,显然是在针对他了。如果说刚才公牛给他一个五百俯卧撑的下马威,只是因为公牛想在新来的面前树立权威,那么现在这种做法,显然就不是那么简单了。

他不知道是什么原因促使公牛一而再再而三的针对他,但他知道,如果自己一味的忍让,公牛极可能得寸进尺,直到把自己逼得无路可走。

罗欣看到他在公牛面前流露出不想屈服的神色,心里有点着急,“队长,晓东的体能情况我清楚,他的体能虽然达标,但再加五十公斤的重量,训练量就已经很大了,他不行的……”

罗欣是一片好心,他是在帮李小东说话,他不希望李小东和公牛队长顶起来,他想帮李小东下台。

何况他也确实认为,李小东很难扛动二百公斤级的重量再做几组深蹲,毕竟这样的重量没有几个人能够扛得动,而且李小东先前已经做过了好几组深蹲,体力消耗已经很大了。

他在说话的同时,还把李小东拉了起来,一面说道:“对吧,我没有说错吧?上这么大的重量,你扛不动了吧?”

(本章完)

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市总裁小说相关阅读More+

庶女攻略

吱吱

美人记

石头与水

冷王宠妻神医狂妃甜且娇秦偃月东方璃

佚名

荒火战争

墨年

异界之众神竞技场

桔山大魔王

萝莉的魔兽世界

点点和豆豆