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但基本能吃饱穿暖,又没有遇上天灾人祸的话,其实都挺长寿的。

二叔公年纪已经大到耳朵都背了,牙齿也掉的差不多了,还好好的在村里主持大局。

四叔公如今也六十了,还能下地干活,说话也是中气十足。

这种长寿,除了保持乐观的心态外,最重要的......

赵策微微惊呼一声:“对了,运动!”

苏彩儿疑惑的看着他:“运动?”

赵策搂着她,大力的亲了一口。

亲的苏彩儿小脸都变形了。

“宝贝儿,你真聪明。”

“确实,天下之大,供养一人。”

“什么都是最好的,生活质量自然不用多说。”

“唯一不好的,就是得要劳逸结合,还有适当运动。”

赵策喃喃道:“太激烈的不适合,得找一些节奏慢又能锻炼身体的运动。”

苏彩儿被狠狠的亲了一口,又听到自己夫君在自言自语,就知道自己的话可能对夫君有用处了。

“有了!”

赵策高兴道:“太极拳!”

“这个养生估计有用。”

弘治皇帝作为一个勤勉于政事的君主,自然是没有什么运动的概念的。

而且他自小体弱,马术课、武术课之类的,也都不怎么感兴趣。

因此这么多年,他虽然作为皇帝,受尽天下供养,但身体却一直都不怎么好。

因为身体不好,甚至生了三个孩子,只存活了一个。

后面他迷信道佛之术,大肆兴建寺庙、道观。

可最近却发现自己被人利用来敛财。

自那以后,他也就暂时绝了这种寻仙问药的心思。

在政事上,也更加的勤勉。

而且,不少人的观念中。

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