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☆、08348-对部分人有用的能量
姚广醉：“如果是全世界都出现了,且浓度上涨到一定程度，会发生什么？”
我：“我不确定，但应该是会引发比较重大的问题。空气是生物赖以生存的基本条件之一，它的任何细微变化都必然会引发很多问题；而如果变化不细微、如果变化更显著,甚至有可能一夕之间生物灭绝。”
我：“当然现在还远不到灭绝生物的地步。暂时来说,这多出的能量只算是多了点灰尘,可能会引发身体的略微不适,但还不至于病变。”
姚广醉：“病变……”
我：“暂时还不用太担心,当代社会到处都有对空气的监测,虽然能量不在常规监测的项目之中,不会被第一时间察觉,但在引发大规模危险之前,应该会被注意到的。这能量的活性有点太高了,遇到这方面的专业仪器时，还是比较容易被注意到的。”
姚广醉：“不出门是不是会少受这种能量的影响？一般空气污染严重的时候都是建议少出门。”
我：“可能没用。暂时看来这能量是均布的,建筑物挡不住它,空气净化器也降低不了它的浓度——空气净化器的工作原理就跟降低能量值没关系。”
姚广醉：“所以这到底是个什么能量？能量源头是什么？”
我：“我还不知道。但很多人抱怨过最近几个月天气多有异常，也许就跟这能量有关。往前追溯的话,你第一次听见我声音那天的那场暴雨,有可能就是这能量第一次造成的足够显眼的影响。”
我：“那天我没有找出来你能听见我的原因，也许只是因为空气中的能量稀薄到我探查不出的程度。但虽然我没探查到,可妖立感知到了,于是妖立借助那能量强化了一点我与你的联系。还有我与你能交流后,我对你附近越来越广阔区域的信息获取,可能也不单是因为我越来越适应这个世界，还因为那能量给我搭出了通道。”
姚广醉：“这么说来似乎是对你很有用的能量，所以它是不是也会对其他人有好处？”
我：“让每一个人脑袋中多一个人声？得疯掉多少？”
☆、08349-建议锻炼身体
我：“我跟你提过,在我的世界，人类社会分成了两大块区域，一块叫修真界，另一个块叫凡人界，凡人界的生活方式与你们这里差不多，而修真界你听名字就应该知道主要生活的是哪种人。对于修士来说，灵力毫无疑问是非常有用、非常有好处的东西，但对于凡人来说，虽然略微地吸收一点灵气也有利于身体健康，可如果吸收过量，身体反而会出现各种问题，甚至可能基因崩溃，死亡或者变得畸形。”
我：“因为凡人的身体没有建立起消化灵力的稳定脉络。”
我：“其他人我暂时没法管，但你，从今天开始，跟着我学习修炼。尽量保证你身体对异常能量的承受能力始终高于环境能量的浓度。”
姚广醉：“这个修炼方式我能告诉其他人吗？”
我：“可以。多数修炼入门训练方法与普通的强身健体流程差不多，你就说你想锻炼身体了并邀请朋友们陪你一起练，不会引起异样关注。但注意，入门的重点在于坚持。最简单的，每天绕操场跑三圈——不限速度——能坚持一周的，你觉得有多少人？而我对你的要求是，只要这突然多出来的能量不消失，你就得一直练下去。”
姚广醉：“这要求是有点太高了……我先以身作则吧。”
在以身作则之前，姚广醉还是先邀请了舍友们：“最近几个月大家都发现了吧，天气变化频繁、气温波动剧烈，过年那会儿有一天下午我甚至在室外穿了短袖，而当天晚上盖着羽绒被却冻得我半夜爬起来又加了一床被子。”
舍友们：“嗯，深有体会，所以？”
姚广醉：“所以，在这样变化莫测的天气下，很容易生病，我决定加强锻炼，提高体质，每天花一到两小时跑跑步、做点引体向上什么的，你们要一起来吗？”
舍友们：
“……”
“其实我妈也是这么说的，我爸还去参加了个老年骑游队。”
“过年那会儿，全家人都健健康康的，就我感冒发烧直接躺下了，其实我也觉得有点惭愧，想改正。”
“我回学校比你们早几天，其实这两天已经看到有一些人早起锻炼了，其中不少人都是因为被天气干倒过后为自己的孱弱而心虚，所以下定决心要改正。从不熬夜、三餐准时开始。”
姚广醉：“那么，少年们，一起来吧。”
舍友们：
“我再考虑看看。”
“一个小时会不会太长了？半个小时吧？”
☆、08350-重点是坚持
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