408章：蜕变过后的王思楠

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由于共有17名运动员参加本次全运会女子跳远项目的比赛，因此前三次试跳结束之后，成绩最差的5名运动员便将无缘后面进行的决赛较量。

一般情况下，为了避免出现犯规状况，跳远运动员都会在比赛中选择“逐渐加”的起跳方式。而且，大部分运动员为了能在第一轮试跳当中相对稳妥的拿到一个成绩，还会把起跳点选择在起跳踏板之前，就算那些实力强悍的顶级运动员，最多就是把起跳点选择在起跳板的边缘位置上。

第一轮的试跳全部结束之后，上届全运会冠军得主，ZJ代表队的罗敏佳跳出了6米29的成绩暂时排在了位。hn运动员徐晓丽则以3厘米的差距位列次席。

尽管“主场作战”的王思楠非常想要拿下这个冠军向所有人证明自己的实力，但是有了莫斯科世锦赛的前车之鉴，为了确保自己能够稳稳的晋级后面的决赛，王思楠并没有因为对于冠军的渴望而失去应有的冷静。虽说6米24的成绩算不上多么理想，但却依旧让她在轮试跳当中稳稳的排在了第三位。

由于前三轮试跳当中的成绩也将带入最后的决赛，因此在轮试跳当中已经拿到成绩的运动员们，很多都在第二次试跳当中选择了相对“激进”的助跑方式，以便能让自己拿到更加出色的成绩。

在第一次试跳当中，王思楠将自己的起跳点选择在了距离起跳板至少还有5厘米左右的位置上。由于标准起跳踏板的宽度为2o厘米，因此王思楠这一跳虽然避免了犯规状况的生，但与此同时也让她的成绩蒙受了不小的损失。

因此，赛前立志誓夺冠军的王思楠，为了能够尽快越排在自己前面的对手，也同样在第二次试跳当中选择了相对“激进”的起跳方式。

为了能够越第一轮试跳的成绩，王思楠便在第二轮试跳当中选择了“积极加”的助跑方式。不过，“积极加”的助跑方式固然能够帮助运动员获得较高的助跑度，进而更有利于创造优异的成绩。但同样的，采用“积极加”助跑方式的运动员，在选择起跳点的准确性方面也要比“逐渐加”的助跑方式相对困难一些，稍有不慎便有可能因为犯规而没有成绩。

王思楠第二次试跳的助跑过程虽然非常顺畅，而且起跳的那一下也十分有力。但有些可惜的是，王思楠的起跳脚的脚尖越过了起跳踏板远端线2个厘米的距离，换句话说就是她犯规了。

虽然因为第二次试跳犯规的关系，导致王思楠的排名暂时下滑到了第四的位置，但是经历了莫斯科的惨痛之旅过后，王思楠的心理调节能力显然有了不小的提升。看到起点裁判举起代表犯规的红色旗帜之后，脸上没有出现丝毫沮丧的神情，反而浮现出淡淡的微笑便是最好的明证。

由于在第二次试跳当中出现了犯规的状况，王思楠便在第三次试跳开始前将自己的助跑起点向后挪动了1o厘米左右的距离。如此一来，只要助跑过程中能够继续保持上一次试跳时的节奏，便会避免犯规情况的生了。

总结了第二次试跳的“失败经验”之后，王思楠的第三次试跳果然没有再次出现犯规的状况，而且在保持了上次试跳奔跑节奏的情况下，她的起跳点也是准确的落在了起跳踏板上。

不过，或许是因为体力消耗的关系，王思楠在最后起跳时的力却要比上一次试跳逊色一些，导致她在这一跳当中没能挥出自己的应有的全部实力。但即便如此，6米52的成绩也还是让王思楠在前三轮试跳结束之后，越了所有竞争对手暂时排在了位。