第161章 攀岩训练

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他的心中只有一个念头：一定要安全下到地面，给弟弟妹妹做好榜样。

榕志远的下崖榕志远看着哥哥的身影，心中充满了斗志。

他深吸一口气，走到岩壁前，将内力集中在双臂和腿部。

学着哥哥的样子，身体微微下蹲，然后猛地一跃，同样稳稳地抓住了第一块凸起的岩石。

他比榕志高瘦小，行动起来动作比榕志高更显灵敏，继续将内力集中在脚底，跳跃，每踩稳一块岩石，都会稍作停顿，调整呼吸。

渐渐的，他也找到了自己的方式，下崖的动作越来越娴熟。

眼看哥哥们都快下到崖底，榕姣姣看着那陡峭的崖壁，心中的恐惧，还是不敢下去。

她紧紧抓住青玄子的手，小声说道：“师父，我害怕。”

青玄子没有逼她，蹲下来，温和地看着她的眼睛：“姣宝年纪还小，害怕是正常的，接下来就由师父带着姣宝下去好不好。”

榕姣姣眼睛顿时晶亮，青玄子笑笑，决定亲自带她体验一下下崖的感觉。

“好了，现在师父带你下去。”青玄子轻轻拍了拍榕姣姣的肩膀，语气中满是温柔和鼓励，“别怕，师父会一直陪着你，不会让你受到任何伤害。”

榕姣姣点了点头，小脸上虽然还带着一丝紧张，但眼中已经少了一丝恐惧。

她知道，有师父在身边，她可以放心地去尝试。

青玄子将榕姣姣抱在怀里，让她紧紧贴着自己的身体。

他将灵力集中在双臂和腿部，身体轻轻一跃，稳稳地落在了第一块凸起的岩石上。

“看，第一步就这么简单。”青玄子轻声说道，语气中带着一丝轻松。

榕姣姣紧紧抓着青玄子的衣服，小脸蛋贴在他的胸口，感受着他的心跳。

她看着脚下的岩石，心中虽然还有些害怕，但看到师父如此从容，她也渐渐放松了下来。

“接下来，我们继续。”青玄子微微一笑，继续向下攀爬。

他的动作稳健而流畅，每一步都稳稳当当，同时，他也在不断地向榕姣姣解释每一个动作的要点，让她更好地理解。

“记住，下崖的时候，要将内力集中在脚底，这样可以更好地保持平衡。”青玄子一边示范，一边讲解。

榕姣姣认真地听着，小眼睛一眨不眨地看着青玄子的动作。

当他们来到一块光滑的岩石时，青玄子讲解道：“这种情况下，我们要用元力瞬间涌向双手，稳稳地抓住岩石的边缘。”

他示范了一遍，然后让榕姣姣感受了一下。

榕姣姣虽然有些害怕，但在青玄子的鼓励下，她也尝试着将自己的内力集中在双手，紧紧抓住岩石的边缘。

“很好，姣姣做得很好。”

感受着榕姣姣慢慢放松下来的情绪和身体，青玄子问她：“姣姣要不要试试自己下去？”

可榕姣姣还是不敢，青玄子点头，没有多言，带着她快速下到崖底。

而此时的榕志高榕志远两兄弟也落到了崖底，不过，两人的腿肚都有些抖。

青玄子问：“感觉如何？”

榕志高拍拍腿肚，笑着说道：“恐怕还要练习好几次才能腿不抖。”

榕志远也点头：“我休息一阵后，继续练习。”