冰冰的雪天提示您：看后求收藏（第117章自我催眠,禅修聊天群,冰冰的雪天,御书屋），接着再看更方便。
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“不！”青竹摇头，说，“我是要你们学戒，戒，就是要学会自控，自控力越强，越容易入定，这也是我说的意志力，你们要学会在生活中培养意志力。”
“怎么做？”苏珊问。
“行止坐卧，都要守住本心，要学会在生活中观察自己的念头，做到念念不忘。”
青竹说到这里，见大家脸上露出疑惑的神情，又举例说，“比如，你们想事情的时候，要立即警觉，我刚才想了什么，为什么会想这些事情，又比如，我刚才做了什么，细微的动作是什么。”
“这？”苏珊感觉有些麻烦，她问，“照你说的这么做，我感觉大脑不够用啊。”
“这就是觉！”青竹说，“佛就是觉者。”他说到这里，又轻轻一叹，“其实啊，很多人都是浑浑噩噩的过日子，很多时候，都不知道自己做了什么，为什么这么做，也不知道自己的目的是什么。”
乔碧玉听到这里，心有所感，“是啊，我们这一代人，都喜欢享乐，很多人说，要及时行乐。”
郑东笑道，“今朝有酒，今朝醉。”
青竹淡淡的一笑，不在多说，他已经说的够多了，能不能觉知，要看自己。
转眼间，又是一个周末。
放学之时，苏珊转头，问青竹，“青竹，你周末去做什么啊？”
这几天，苏珊每天都会静坐，下午放松的时候，学让青竹催眠一下，她感觉身体好了很多，不过，仍然没有摸到门径，一直无法入门。
青竹一边收书本，一边说，“我查了一下，红林城有好几家瑜伽馆，我想去看看。”
“我和你一起去吧。”
“好啊！”青竹答应了，又问，“那你知道红林城最大的瑜伽馆在哪吗？”
“我听说过，却没有去过，听人说，那里的费用非常高。”苏珊说话的时候，露出一丝回忆的神情。
青竹笑道，“大梵瑜伽馆。”
“对！对！”苏珊也笑道，“就是这个名字，大梵瑜伽馆，对了，我听表姐说，她在那里办了一张会员，一个月就要两万多呢。”
“两万？”青竹有些吃惊，他知道学瑜伽非常贵，却没想到这么贵，一个月就要两万多，当然了，龙腾武校的学费更贵，一个月就六万块。
真正说起来，到也没什么，真正有智慧的人，都知道身体重要性，因此，养生方面的费用非常高。
像一些健身会所，武馆之类的地方，收费也非常高，办一张会员，通常要数千块钱。
苏珊看到青竹的表情，说，“我也觉得有些贵了，不过，我表姐说，值得这个价，一个月下来，她的身材好了很多，连精神也好了很多。”
青竹说，“如果有好的瑜伽教练来指导，的确能起到良好的效果。”
“青竹，你想学瑜伽吗？”苏珊问。
青竹说，“我们先去看看情况吧。”
青竹去瑜伽管，也是想多了解一些修行上的事情，另外，就是想赚一些钱，修行，需要大量的钱财来支撑。
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