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6、人的身体才是第一位的，其他都是浮云；
7、交友上，尽量结交君子，远离江湖混混，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”、“近君子，远小人”；
8、做好人生战略规划，不要让眼前利益或生活琐事，迷失了自我；
9、卫生方面，你做的非常优秀了，继续保持；
10、推荐多看几遍电视剧《鸡毛飞上天》，或许能对你有所启迪。
以上是我给你的十点建议，请认真阅读和严格执行，只有这样，你的身体气色以及精气神才会渐渐转好，如果你还是按照原来的生活方式和习惯过日子，恐怕以后的麻烦才刚刚开始，切记！
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