余老九提示您:看后求收藏(第204章 恐怖的训练强度,确诊骨癌后,我成了唯一超凡,余老九,御书屋),接着再看更方便。

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第二天一早,何茹穿着一身清凉的运动背心便来到了余诚的院里。

她本以为自己来得够早了,只是当她走进院子里的时候却发现,徐可欣他们竟然都已经是一身汗水了。

何茹有些不敢置信的看了眼东边的天空,那里还只是一片灰蒙蒙的亮光而已。

这些人难道不用休息的吗?

她忘记了,余诚的催眠手段,能让人进入最深沉的睡眠状态,就算只睡四五个小时,也比普通人睡七八个小时效果好。

看到何茹过来,徐可欣连忙跑了过来,拉住何茹的手道:

“小茹姐,这么早啊。”

何茹嘴角抽了抽,苦笑道:

“你这是在嘲讽我吗?”

徐可欣一愣,随后有些不好意思道:

“小茹姐别误会,我没别的意思。”

何茹指着她脸上的汗水,好奇问道:

“你们这是练多久了?”

徐可欣想了想。

“差不多二十分钟吧,就是热个身,还没开始训练呢。”

这时,余诚刚好从屋子里走了出来,看到迟来的何茹,笑道:

“小茹,这段时间训练,你干脆搬过来住好了,空房间足够,跟可欣住一起也可以。”

何茹有些不好意思的点了点头。

搬过来确实更方便,而且还能接受余诚的调养,提升更快。

“好了,出发。”

余诚大手一挥,说道。

徐可欣三人立即背上了自己的背包,并且顺便帮何茹也拿了一个过来让她背上。

何茹提起背包试了试,好家伙,至少二三十公斤。

背好背包后,三个年轻人便冲了出去,何茹转头看了眼余诚,见余诚朝她点了点头,何茹才确定,今天的训练从这里正式开始了。

只是让何茹怎么也没想到,第一天参加训练,仅仅第一个项目,她这名特警出身的女警察,竟然就差点吐了。

六公里负重越野跑,而且还不能慢跑,那三个年轻人就跟打了鸡血一般。

何茹追上他们想让他们慢点,控制速度,跑步不是这么跑的。

但三人却根本不停,按他们的说法,跑慢了,后果会更严重。

没办法,何茹只能吃力的跟上。

四个人一口气跑到了山脚下,何茹本以为这样就差不多了,可以回去了。

可却看到他们二话不说直接开始爬山,而且依然还是速度不减的冲刺般向上爬。

此时亲身体会,何茹才知道,余诚的训练有多么恐怖。

这还是一天内第一个训练项目,听徐可欣说,这竟然是一天中最轻松的一个项目。

上山途中,何茹因为养伤半年,体力明显不支,有些跟不上他们了。

几人自然没有放下何茹自己走的道理,于是便转回头,帮何茹拿背包,徐可欣则撑着何茹一起继续往上爬。

一路上,他们不停的嘀咕着。

“完了,今天肯定完成不了任务了。”

何茹不明所以,直到他们来到山上后终于明白,他们担心的是什么。

山顶上,有一张余诚的字条。

上面写着‘迟到,负重翻倍。’

几人不住哀嚎,但身体却一刻也不敢放松,直接拿起地上余诚给他们事先准备好了的背包背了起来。

这样一来,就等于是每个人背两个几十公斤重的背包了。

“快快快,赶快回去,不然又没有早饭吃了。”

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